Ich würde dir einfach mal empfehlen die aktuellen Updates von Windows zu deinstallieren und auf einen älteren Treiber zurückzugreifen und wenn das nicht geht nutze deine Garantie.

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probier mal V-Sync anzumachen und gucke ob das Problem dann immer noch besteht.

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Wenn Sie sich nicht sicher sind wie viel Strom Ihr PC braucht dann können Sie sich auch ein Strommessgeräten mieten.

Die Verbraucherzentrale vermieten diese Geräte.

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Ich würde dir empfehlen die Einzelteile zu verkaufen zum einen bekommst du manche Einzelteile schneller los und zum anderen kriegst du auch mehr Geld und ja ein MacBook benötigt sehr viel weniger Strom als ein Desktop Rechner.

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Benutzt den Minecraft Launcher einfach den Ordner dorthin packen wo du ihn haben möchtest und daraus dann das Spiel starten.

https://multimc.org/

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Welche GPU hast du?

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