persönlich empfehlen kann ich die http://srh-oberschule.de/ :)
bei uns an der uni machen sie oft studien zu den verschiedensten themen..bei einer gibts hjetzt sogar 300 euro als aufwandsentschädigung..
vielleicht schaust du mal nach sowas wenn du wenig zeit hast :)
die frage ist zwar schon älter, aber ich kaufe meine babor-sachen immer bei https://duoperfecto-shop.com/
du kannst auf rechnung zahlen, die haben die babor man reihe und die beratung ist auch gegeben. ich geh da nämlich immer zur kosmetik und die nici betreut den shop persönlich. also ist sie sicher eine super ansprechpartnerin wenns um babor geht.
shutter island!!!!
ich weiß ja nicht, wo ihr wohnt..aber vielleicht unternimmst du einfach etwas gemeinsam mit ihm? ich hab zum beispiel vor ner weile ne stadtführung mit meiner mama gemacht, als sie mich in dresden besucht hat..das war echt mega gut..wir hatten eine genommen, wo du richtig essen gehst mit dem stadtführer und dir verschiedene lokale angucken kannst :)
da kann man auch direkt gutscheine kaufen..http://erlebe-dresden.de/service/geschenkgutscheine/
da gibts auch eine führung mit bierverkostung, falls er auf sowas steht ;)
ich fand's ziemlich cool..war mal was anderes :)
so ne enthaarungscremes sind bei stoppeln die einzige alternative zum rasieren..aber wenn's nur um's schwimmbad geht, rasier sie doch für den einen tag noch mal ab..dann fühlst du dich wohl und kannst den tag genießen..danach kannst du dir ja immer noch eine langfristige lösung suchen..sowas kann man ja auch weglasern lassen..aber das ist ziemlich teuer und meine krankenkasse zahlt da nichts dazu -.-
olivenöl..ich weiß zwar nich, ob sich das für so einen shake eignet (geschmacklich) aber das ist super gesund..zum braten/kochen ist rapsöl ganz gut..
vielleicht von BABOR die intense balancing cream..die mattiert und macht die poren kleiner..
ich bestell mein zeug immer hier: https://duoperfecto-shop.com/ .. die packen auch immer proben in jedes päckchen..vielleicht kann man da vorher mal anfragen, ob sie dir von der creme ne probe mitschicken..dann kannst du vorher mal testen..vielleicht kann die dir auch was empfehlen..hab da schon mal angerufen und die waren echt voll geduldig mit mir^^
ich finde ja dresden einfach traumhaft..da hat man durch die sächsische schweiz auch noch viel natur ringsherum..da findet sich für jeden was..sehenswürdigkeiten und einkaufmöglichkeiten in der stadt..paddeltouren auf der elbe, wandern in den bergen mitten in der natur..und günstig ist es auf jeden fall auch..
Hallo..also das mit dem fußball is schon mal echt super..vielleicht fährst du (wenns möglich ist) auch einfach mit dem fahrrad zur schule...und dann kann ich nur sagen, dass es gar nich so schwer ist, sich gut zu ernähren..nimm z.B. vollkorn-spaghetti anstatt den normalen..flammkuchen anstatt dem pizzateig..und versuche, öfter mal vegetarisch zu essen...spätestens wenn die ersten erfolge zu sehen sind, motiviert dich das und dann gehts fast von alleine..am anfang musst du ein bisschen mit dir selbst kämpfen, aber dann wird's besser..
vielleicht machst du auch einfach mal einen kochkurs mit oder googelst mal nach "schnelles gesundes essen"..da kommen einem richtig gute ideen, die meistens gar nicht schwer nachzumachen sind :)
und als letztes - wasser trinken! verzichte auf cola, fanta und so..trinke NUR wasser..und ab und zu mal ein glas saft (direktsaft ohne zuckerzusätze)..das ersetzt dein "kein obst essen" zwar nicht ganz, aber ne vitaminbombe is so ein saft alle mal :)
ich drück dir die daumen!! bleib dran..und versuche daran zu denken, dass es nich nur darum geht, wie du aussiehst..es geht vor allem darum, dass gesunde ernährung das wichtigste ist, um fast allen krankheiten vorzubeugen!!!!
ich esse immer wenn's schnell gehen muss die suppen/eintöpfe von c'eus..die gibts fast überall - kaufland, rewe, globus..und da sind wirklich nur normale nahrungsmittel drin..nichts mit konservierungsstoffen und so..http://ceus-coswig.de/
die haben auch echt ne riesen auswahl..aber die verpackung musst du vorsichtig aufmachen - das spritzt sonst immer :D
oh ja - das kenne ich!! kann ein lied davon singen :( ich schwöre auf la roche posay..am besten mal in der apotheke beraten lassen gehen, was sich für deine haut eignet und dann regelmäßig nutzen..
wenn deine haut spannt nach der reinigung, solltest du vielleicht wie ich auf wasser verzichten..ich nehme immer das: http://www.larocheposay.de/Produkte-Behandlungen/Toleriane/TOLERIANE-Reinigungsfluid-p1111.aspx..
das musst du nicht mit wasser abspülen und die haut ist trotzdem gereinigt..
die in der apotheke kennen sich auch gut aus bei den produkten..die wissen sicher, welche creme du nehmen solltest..die haben auch von la roche posay viele produkte für unreine haut..
ich drück dir alle daumen!! weiß wie doof sowas is..aber das zeug hat mir echt super geholfen :) und es schneidet bei codecheck auch super ab, was die inhaltsstoffe angeht :)
ich ess immer die suppen von c'eus..die bekommst du fast überall..kaufland, rewe, glibus..die machen echt nur gutes zeug in die suppen rein ohne konservierungsmittel und so :)
http://ceus-coswig.de/