Hallo! Ich habe dicke und sehr wellige Haare. Sie gehen bis etwa auf die Brust. Ich Wäsche sie alle zwei Tage, föhne und glätte sie nie. Ich benutze extra anti Spliss Shampoo mit der dazugehörigen Spülung und alle zwei Mal auch statt der Spülung die passende Haarkur. Ich schneide meine haare regelmäßig beim Friseur, aber schon eine Woche später habe ich wieder Spliss. Deswegen wachsen sie auch nicht. Ich habe letzten ein grosses Stück abgeschnitten und wirklich, zwei Wochen später war wieder alles voller spliss. Ich weiss nicht was ich falsch mache. Ich trage selten Zöpfe und mache diese dann auch nicht sehr stramm. Die haare selbst glänzen und fühlen sich auch sehr schön an, nur eben die spitzen nicht. Was kann ich machen? Ich weiss wirklich nicht mehr weiter

ja, wie schon oben steht, bin ich schon 17 (bald 18) und hatte nur eine Kinderbeziehung

mit nur einem kurzen kuss,, :D ich bin auch noch jungfrau..! fühle mich komisch..o.o

Hallo ihr lieben, ich habe mich gestern im Fitnessstudio angemeldet .. Ich möchte viele Kilos verlieren und wenn ich mein 'traumgewicht' erreicht habe, möchte ich ein bisschen muskeln aufbauen .. Und jetzt zu meiner frage, logischerweise sollte man zum training und abspecken die ernährung umstellen. Habt ihr hier ein paar tips ? Was perfekt geeignet ist zum abnehmen, und was ich absolut weglassen sollte ?

Ich freue mich über vieeeele antworten :-) Liebe Grüße