Also, bald ist sommer und ich brauche einen flachen Bauch! weil, wer will schon mit ´ßner Wampe rumrennen? Ich esse seit einiger zeit auch übelst viel das nervt total. MAnchmal hol ic mir sogar am abend wenn ich eigentlich schlafen soll was zu essen. Dann habe ich wieder Schukdgefühle und will nix essen doch dann packt mich die Verlockung und ich esse was. Dann sage ich mir morgen ist du dann halt nichts aber das läuft jeden Tag genau so. Ich möchte unbedingt wissen wie ich das abstellen kann? Also nur ganz wenig essen, ich hab mal gehört das gibt sich von selbst. Bitte helft mir! Ich möchte auf keinen Fall Bulimie kriegen! (den k*tzen ist eklig....). Ausserdem immr wenn ich dann Mädchen sehe die dünner wind als ich dann werde ich immer total böse auf mich. ;(

Helft mir bitte! NHSG baldigo

PS: Und immer wennich mir alte Fotos angucke (wo ich noch keinen Bauch hatte und dürre war) kriege ich immer solche Wutattacken und kneife und beisse mich und dann streike ich beim essen usw. HILFE

Hallo, :( Ich brauche dringend Rat.. Ich hab vorher alles in mich hineingestopft, ich war total unkontroliirrt :( ich muss das alles so schnell wie möglich ab trainieren? Welchen Sport kann ich zuhause machen? Hilft es auf einer stelle zu joggen? Ich hab 200g butterkekse gegessen, Und 2 Semmeln mit kalbskäse<<<< Was soll ich den jz tun :0

Hi:) also ich war ca. ein halbes Jahr lang magersüchtig (bin 13, fast 14) .. Es fing erst ganz harmlos und langsam an dass ich einfach mal nen Tag lang nichts oder weniger gegessen hab. Da hat noch niemand was gemerkt . Aber in den letzten drei Monaten wurde es dann ernst.. ich hab essen verabscheut, mich übergeben, literweise Wasser getrunken, am Tag unter 300 oder 500 kcal (kommt drauf an wieviel stress ich hatte) zu mir genommen. Und Sport bis ich totales herzrasen und Schwindelgefühl hatte:/ Ich wog zuletzt 37kg, wieviel ich jetzt Wiege weiß ich nicht da ich Angst vor der Waage entwickelt hab.. (früher alle 10 min gewogen). Meine Haare sind durch die ganze Sache auch dünner geworden, ich hab das Gefühl ich wachse irgendwie nich mehr,.. und so..:/ Dann Ende September hatte ich eine mal wieder ne Fressattacke. Und die dauerte dann ziemlich lang, sodass ich tagelang viel mehr gegessen hab, und somit hab ich mir sozusagen angewöhnt wieder zu essen. Damals wollte ich mir nie eingestehen dass ich magersüchtig war aber jz glaub ich es schon:s Ich dachte jz wär alles wieder gut und es wär endlich vorbei..

Aber jetzt ist meine Frage: Kann man da wirklich von selbst wieder rauskommen oder kann man ohne therapeutische Hilfe da immer wieder reinrutschen? :/ Ich esse in letzter Zeit auch schon wieder etwas weniger und wünsche mir dauernd so eine dürre figur zurück.. deswegen hab ich jz Angst dass ich 'rückfällig' werde ._. Danke!

also ich habe mir über schnürsenkel gedanken gemacht und ja das wort schnür ist ja bekannt man kann es verbinden mit einer schur oder mit schnüren wen man etwas schnüren tut aber was hat das senkel darin zu tuhn was ist ein senkel oder tuht man etwas senkeln ???