Ich will unbedingt mal nach Japan (wegen Animes und so höhö). Das ist irgendwie mein großes Ziel mal. Vllt noch mal nach London weil es dort echt schön war. Sonst habe ich aber keine Reiseziele mehr. Ich glaub ich werd nie großartig reisen (￣ヘ￣;)

Hmm, schwierige Frage. Es kommt vollkommen drauf an was für eine Diät du machst, wie lange schon und ob sie dir vom Arzt empfohlen wird. Ich denke das ist völlig normal wenn man bei einer Diät erschöpfter und müder ist als sonst. Vielleicht hast du sie auch zu schnell und zu heftig angefangen. Ich würde so Zwei Wochen abwarten ob es sich gelegt hat. Sonst würde ich ärztlichen Rat einbeziehen der weiß was gesund für dein Körper ist. Ich denke jedoch nur das du dich zuerst daran gewöhnen musst. Dann kannst du auch Sport machen und dein Inneren Schweinehund besiegen.

Viel Erfolg dabei :)

Definitiv! Ich würde es auf jeden Fall Mal für die Erfahrung ausprobieren. Aber auch nicht regelmäßig, bin ja eh eher der Mensch der schnell abhängig werden kann, also kann ich das nicht mal ausprobieren. Ich will einfach nur Wissen wie es sich anfühlt.

Das du bestimmtes Essen nicht wegen ihrem Geschmack oder Konsistenz essen kannst ist normal, meine Schwester hat das zum Beispiel auch.

Ich kenne mich persönlich damit nicht sehr aus da ich eher das Gegenteil bin und viel zu viel esse (；^ω^）Aber ich denke mal eine Routine könnte dir da helfen. Und du musst unbedingt mit jemandem darüber sprechen der dir vllt auch helfen kann! Ich weiß das wird wahrscheinlich wegen der Depression schwierig sein, aber fang wenigstens im Internet damit an, es gibt ja genug Leute die dir dort helfen können. Und wag es ja nicht mit dem Essen komplett aufzuhören!!! Sonst komm ich mit meinen Pantoffeln an und du kannst was Erleben ಠ ೧ ಠ

Hier einfach mal zur Sicherheit eingeworfen, weil ich mich sorge.

chat.telefonseelsorge.org

nummergegenkummer.de

jugend.support

youth-life-line.de

Und dir noch eine gute Nacht (◍•ᴗ•◍)❤

Ich kenne mich mit der Definition von Depression nicht aus, da ich zum Glück noch nie in seeehr langer Zeit traurig oder wütend oder so war. Wenn du Abends sowieso nichts mehr machst kannst du dich ja an den Computer schmeißen und mit fremden Menschen schreiben. Da treiben sich öfters als erwartet Freunde auf. Da gibt es 100% auch viele Leute mit den gleichen Problemen.

Sonst hilft es nur den Arsch hoch zu kriegen und deine Freunde anzurufen (oder auch Familie). Du kannst mehr mit denen Unternehmen, oder in deinem näheren Umkreis neue Leute finden. Wegen Coroni ist die ganze Sache natürlich erheblich schwerer und die Gesundheit geht auf jeden Fall vor.

Und du solltest dir auf jeden Fall eine Person zum Reden suchen wie ein Therapeuten lieber Fabian. Das bedeutet nicht das du krank bist oder direkt kurz davor bist eine Depression zu bekommen. Es ist aber trotzdem sehr hilfreich mit einer erfahrenen Person darüber zu reden.

Und sonst kann ich dir noch anbieten dir win klares Ziel zu Setzen. Entweder in Hinsicht auf das Berufliche Leben oder einfach etwas Sport zu machen, btw. Eine neue Sportart. Das wirkt Wunder.

Ich hoffe ich konnte dir helfen und noch eine angenehme Nacht :3

Mir geht es da genauso. Ich lebe lieber vor meinem Computer und in meinem Gedanken. Früher war es schlimmer. Mir hatte aber eine Freundin geholfen, sie hatte unsere kleine Truppe die mit mir aus 4 besteht immer dazu gedrängt etwas zu erleben. Um ehrlich zu sein hatte ich da auch nicht immer Lust drauf, aber in laufe der Zeit hatte sich unsere Freundschaft gestärkt und wir sind öfters raus gegangen zum See, zu einem Konzert, oder waren skaten. Mittlerweile ist unsere Truppe größer geworden, da wir uns getraut hatten Leute im Internet und in der Schule anzuschreiben.

Eigentlich hilft da nur seinen faulen Arsch hoch zu kriegen und sich etwas zu trauen :3

Kann ich nur komplett verstehen. Hab das gleiche Problem, schon seid eigentlich immer. Bei mir ist es so das wir uns nicht so viel Leisten können und ich immer mit sehr einfachen Kleidung in die Schule gehe. Ich mach mir besonders Sorgen darum, ob die Menschen mich aufgrund meiner Persönlichkeit mögen. Deshalb bin ich eher schüchtern, zurückhaltend und sage nicht wirklich meine Meinung. Ich bilde sie mir nichmals wirklich selbst und gehe einfach mit den Menschen mit. Bisher hab ich nicht geschafft darauf einfach zu scheißen. Ich denke ich werde das noch lernen, besonders wenn ich älter bin. Außerdem wird mich schon jemand Verstehen und mir dann helfen :3 Das ist so meine Motivation

( ; ^ω^）

Sorry das ich nicht wirklich helfen konnte. Gute Nacht noch :3

Nein, aber das bedeutet nicht das es mir nie schlecht geht. Gerade ist ne scheiß Zeit und hab schon länger ein down, aber Depression würde ich es nicht nennen. Normalerweise geht es mir auch gut, und ich möchte auch keine Selbstdiagnose machen, dass eskaliert nur xd

Ich hab die Erfahrung gemacht das Kreislauf Probleme bei mir durch zu wenig Trinken kommt. Überleg mal ob du wirklich genug Wasser trinkst. Sonst erstmal hinsetzen und Traubenzucker essen.