Hallo leute… Wie ihr bereits wisst ritze ich nicht und jap habbe es diesmal am schlüsselbein gemach…da ich immer pullis frage und es keiner sieht… bin heute auch zu einer meiner lehrer gegangen war eine sie egl wollte ich mir das sie schaut ob es sich entzündet aber dann wollte sie so viele dinge wissen wie wieso? Warum? Was ist los? Ich muss dir helfen und allem & ja ich werde mir helfen lassen! Ich soll das ganze nämlich auch nicht mejr… ich habe aber iwie angst das dass in paar tagen alles wieder vergessen ist und mir dann doch einer mehr hilfr… ich hin ein sehr schüchterner mensch und rede nicht ger über keine probleme… deshalb habe ich umso mehr angst das ich dann doch wieder in stich ich gelassen werde…. Naja nun zu meiner frage kann ich eine blutvergiftung bekommen? Wie entwickelt sie sich? Wie sieht es aus? Was soll ich machen ? Ich werde morgen um 14.30 uhr zum artz gehen und mal drüber gucken lassen ist es da scjon zu spät? …. Hatt er schweigepflicht? Ich bin 14 jahre alt Wer echt lieb wenn ihr mir helfen könntet❤ Ah ja sry für schreibfehler… . Lg :)

Hallo :) wieviel kalorien hat das, also 300g iglo rahmspinat der mit dem blubb, 6 Kartoffeln und 2 rühreier? :)

Wenn ich am tag nur 500 kalorien zu mir nehme,kann ich dann abnehmen,wie viel im monat? :)

guten abend! :) ich bin 13 weiblich & möchte 7kg abnehmen! Ich hab es schon tausendmal versucht, mit weniger essen & gesünder undso, hab es aber mich durchgehalten. Wenn ich nur mittag esse & früh nichts & abend wenn ich arg hunger hab nur bisschen obst oderso & 10km am tag laufe, könnte ich es dann schaffen abzunehmen? Oder was soll ich essen, und wann? Ich weis das ich noch wachsen werde und mein Gewicht sich noch verwächst.. & das es in meinem alter gefährlich sein kann. Aber ich fühle mich unwohl! Wie kann ich das schaffen? Ohne jojo effekt? Danke schonmal ;)

Hallo, ich wiege 59kg bin 15 und 1,63 groß und will schon seit mindestens einem jahr abnehmen, ich ernähre mich gesund und achte auch eigentlich immer darauf was ich esse, aber ich kann mich noch so gesund ernähren und weniger essen, es hilft alles nichts. Ich bleibe auf meinem gewicht und komme nicht unter diese 59kg. Obwohl ich auch noch dreimal die Woche Training habe und fast jeden tag eine halbe stunde auf ein Laufband gehe. Aber immer wenn ich mir vornehme abzunehmen und dann keine erfolge da sind, passiert immer wieder das gleiche, ich esse einen Tag dann Süßigkeiten und habe direkt 1kg mehr drauf. Ich bin so deprimiert und weiß echt nicht mehr was ich machen soll. Ich würde mich freuen wenn ihr mir tipps geben könntet, oder iwie helfen. Danke im voraus.

wie kann man möglichst schnell abnehmen ohne geld zu bezahlen? meine problemzone ist der bauch. Wie bekommt man einen flachen bauch ? und vlt auch tipps zur gesunden ernährung?

Hey :) also ich bin 14 Jahre wiege 68 Kilo und bin 1.68 groß.

ich möchte mein Gewicht auf ca. 60 Kilo reduzieren. ich ernähre mich schon gesund nur der Sport fehlt halt :D ich werde ab nächster Woche jeden Dienstag zur wasserarobic und jeden Mittwoch zum hip hop gehen. zusätzlich hab ich ein kleines Trampolin daheim auf dem ich jeden tag ca. 15 min springe um mich fit zuhalten :D glaubt ihr ich erreiche so mein ziel möglichst bald oder reichen 2 tage nicht? meine Schwester hat zu mir gesagt wenn ich dienstags und mittwochs Sport mache bringt mir das überhaupt nichts :/ stimmt das ? danke für eure antworten :) Lg ****

Hallo ihr lieben, ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen... über meine freundin(13) wurde vor nem halben jahr ungefähr brutal abgelästert direkt in ihr gesicht, seitdem macht sie diäten und stundenlang sport am tag. Am anfang dachte ich das is nur ne Phase das wird wieder, doch mittlerweile isst sie gar nichts mehr, sagt ständig vor uns das sie ja so dick sei und ist richtig stolz drauf was sie macht. Auf jedenfall hat sie mir das als einzige alles anvertraut und ich hab dann mit zwei weiteren freundinnen drüber geredet weil ich es nicht ertragen konnte, dieser druck ihr zu helfen. Naja, aufjednfall haben die mir dann geraten ich soll mit der vertrauenslehrerin an unserer gemeinsamen schule sprechen. Das hab ich dann auch getan... ich glaub das war der schrecklichste fehler meines lebens... denn vor paar tagen wurde meine freundin in die schule bestellt und da haben sie dann mit ihr geredet und hat somit raus gekriegt, das ich sie verraten hab... Daraufhin hat sie mir dann geschrieben ich hab ihr Leben zerstört und sie hat mir 1000 dinge an den kopf geschmissen... hätt ich nur meine klappe gehalten!:'( Meine Frage: ich weis nicht wie ich jetz mit ihr umgehen soll. Was soll ich tun? Sie hasst mich...Ich weis einfach nicht mehr weiter... schon mal ein riesenfettesdankeschön an euch!