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Angelina1234818

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Spuna
19.08.2016, 04:26
Warum bin ich morgens immer müde?

Ich muss um 3:45 aufstehen und gehe so um 21 Uhr schlafen Warum bin ich am nächsten Morgen immer mega müde? Wann sollte ich denn schlafen gehen damit es nicht mehr so ist?

...zum Beitrag
Antwort
von Angelina1234818
13.03.2020, 03:27

Ich würde so gegen 20 Uhr mich schon hinlegen und dann schläfst du vielleicht schon gegen 20:30 und dann kannst du ja sehen, ob du dann immer noch so müde bist

...zur Antwort
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