Freund hat Depressionen? Reagieren ich falsch?

Hallo zusammen,

mein bester Freund hat seit circa einem Jahr Depressionen.

Ich war mit ihm beim Psychologe, sowie beim Hypnotiseur, leider hat er überall aufgrund seiner Panik abgeblockt und wollte da letz endlich doch nicht hin. ich habe ich mit ihm die letzte Zeit so viel geredet, habe ihn ermutigt niemals aufzugeben, was selbstverständlich ist, als beste Freundin.

Ich habe mit ihm Zeit verbracht , höre ihm zu und kriege nur vorwürfe, dass ich mich in letzter Zeit verändert habe und ihm keine Ratschläge mehr gebe und nur noch mit „hm“ undso weiter antworte. Ich habe ihm gesagt, ich bin immer da für ihn und höre ihm immer zu wenn was ist, aber irgendwie gehen mir alle Ideen aus und ich hab das Gefühl ich kann selber nicht mehr und meine Batterie ist einfach leer. Sobald er mir schreibt dass es ihm wieder schlecht geht, falle ich selbst immer in ein Loch der Traurigkeit und weiß einfach nicht mehr wie man ihm helfen kann. Ich hab einfach keine Worte und keine Kraft mehr, sobald es bei ihm Berg auf geht freue ich mich und danach geht es wieder Berg runter und ich weiß auch nicht mehr weiter…

dann kriege ich noch Vorwürfe ich helfe nicht dies das und habe mich verändert, wobei ich selbst einfach nicht mehr weiter weiß. une sobald ich sowas höre bin ich einfach kurz davor zu explodieren oder auszurasten ;(

Ich weiß nicht ob ich zu egoistisch bin oder keine Ahnung ob ich hier wirklich Fehler mache, ich habe die ganzezeit ein schlechtes Gewissen.

was sagt ihr dazu?:(

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Depression sind oft ansteckend, leider. Wenns nur nh Phase ist kann es schnell helfen wenn man versucht einen Psychiater aufzusuchen. Wenns aber doch eine Krankheit ist solltet ihr trotzdem einen Psychiater aufsuchen, oder er fängt mit Sport an, hat einem Kollegen von mir auch geholfen

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Hast du vorher ohne Brille auf'm Bildschirm oder so geguckt? Kenne das selber wenn man als Brillenträger längere Zeit ohne Brille auf einen Bildschirm guckt ( bei den Weitsichtigen ) und du dann 20 Minuten später eine Brille aufsetzt und in die Ferne guckst das es dann verschwommen ist, das Auge hat sich einfach umgewöhnt und braucht so seine kurze Zeit bis es sich wieder auf die Ferne fokussiert, bei kurzsichtigen ist das halt alles anders herum

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Ist nichts schlimmes, mach dir da keine Sorgen, geh aber trotzdem nochmal zu einem HNO und sag ihm genau das was du hier geschrieben hast, und sag ihm das du das gefühl hast da würde immernoch was hängen, also wie gesagt das ist nichts schlimmes und geht wieder von alleine weg.

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Ich weiß das wird unangenehm für dich sein, aber geh sicherheitshalber zum arzt, brauchst dich da auch nicht schämen der hat schon hunderte Schläuche gesehen ;) Lieber zu früh als zu spät hingehen.

LG

Andrej

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