LittleSweetDeer
12.03.2016, 15:55
Helfen Biotin Tabletten beim Haarwuchs (Erfahrungen)?

Hallo alle zusammen!

Meine Frage steht bereits oben da. Hat einer von euch Erfahrungen damit gemacht? Ich habe eher feines Haar das schnell abbricht, einmal habe ich die Tabletten genommen, allerdings nur ungefähr 2 Monate, meine Haare wurden etwas stärker, hat jemand von euch längere Erfahrungen gemacht? Außerdem noch eine kleine Frage nebenbei, sollte man die Haare beim schlafen zusammenbinden oder bringt es nicht wirklich was.

LG LittleSweetDeer

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Antwort
von Andrealang
12.03.2016, 21:12

Hey 

Biotin alleine wird wohl kaum helfen. 

Denn um Haare zum wachsen anzuregen braucht man wichtige Vitamine und Mineralstoffe. 

Kann dir den Daily Biobasic ans Herz legen darin ist alles enthalten was die Haare zum wachsen benötigen. http://lifeplus.com/andrealang/product-details/5535

Liebe Grüße

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Mareikeloe
11.03.2016, 17:49
Hilft Regaine bei Geheimratsecken?

Hi,

also wenn da keine richtigen Haare mehr sind ? Kann ja sein, dass Haarfolikel da sind, diese aber zu schwch sind.

Kennt sich da wer aus?

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Antwort
von Andrealang
12.03.2016, 21:00

Hallo Mareikeloe

Ich habe Erfahrungen mit Regaine gemacht und das keine guten... Ich wollte es auf keinen Fall nehmen doch irgendwann störte mich der HA zu sehr und ich ließ mich darauf ein, was ein großer Fehler war. Der HA war zwar gestoppt aber ich hatte täglich Herzrasen und Atemprobleme und das fast den ganzen Tag. Dieses Regaine hat einfach zu viele Nebenwirkungen. Irgendwann habe ich herausgefunden, dass Haarausfall und gerade Geheimratsecken durch Vitamin und Mineralstoffmangel entstehen. Seitdem habe ich mich schlauch gemacht und bin auf Daily Biobasic und den Triple Protein Shake von Life Plus gestoßen. Diese Shakes in Verbindung geben deinem Körper wichtige Vitamine, Eisen, Zink, Eiweiß und Biotin was lebenswichtig für deine Haare ist. Ich kann es dir nur ans Herz legen, denn mir hat es wirklich geholfen und ich fühle mich besser denn je mit vollem Haar. 

Hier hast du die Links zu den Shakes: http://lifeplus.com/andrealang/product-details/5535 und http://lifeplus.com/andrealang/product-details/5518

Sie sind zwar nicht ganz billig aber auch nicht viel teurer als Regaine und dabei ohne Nebenwirkungen und sehr gesund.

Liebe Grüße

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suessigkeit99
12.03.2016, 18:51
Wie kann ich es verhindern krank zu werden?

Hey Leute. Erstmal vorab, ich bin eigentlich selten, also nur einmal im Jahr krank und dann fühle ich mich nach ein paar Tagen wieder fit. So, nun kommen wir zu dem Problem. Ich hatte schon seit heute morgen das Gefühl ich würde wieder Fieber bekommen war es aber den Anschein nach nicht. Und dann gings mir so zwischendurch wieder gut, dass ich doch kein Fieber habe und jetzt am Abend, gibts keine Anzeichen das ich krank bin oder werde. Trotzdem habe ich Angst wieder krank zu werden, das letzte mal war in den Faschingsferien und ich konnte sie dann einfach nicht genießen. Will nicht wieder die Osterferien so zuhause verbringen. Habe mal gedacht, ich trinke ganz viel Wasser heute und esse Bananen, Karotten und Gurken so viel wie möglich damit das ja nicht passiert. Eigentlich habe ich mir überlegt gleich rauszugehen, weil ich war schon den ganzen Tag nur am Handy. Doch für mich ist momentan dieses Wetter noch zu "kalt" und dunkel und darauf habe ich echt keine Lust. Geschlafen habe ich, glaube ich genug. Von 23:40 bis 10:30 Uhr müsste doch reichen oder? Was meint ihr sollte ich doch besser jetzt raus gehen und ist egal wie lange ich draußen bin ob 5 Minuten oder es 10 Minuten sind? Weil dieses Wetter mir gerade noch zu kalt ist. Ich will einfach, dass es wieder wärmer und nicht mehr so am Abend dunkel wird. Habe echt Angst, dass ich wieder krank werde mit einer Magendarmgrippe, da mein kleiner Bruder sie noch hatte und gerade wieder auf dem Weg ist, gesund zu werden. Schreibt mir bitte was ich tun soll, um am besten nicht krank zu werden. Ich habe echt Angst, dass es wieder passieren könnte.

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Antwort
von Andrealang
12.03.2016, 20:46

Hier schau die mal die Vitamin C Tabletten von Life Plus an dank denen und gesunder Ernährung hatte ich seit einigen Jahren keine Grippe mehr.

http://lifeplus.com/andrealang/product-details/5534

Liebe Grüße

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Outlaw1
12.03.2016, 20:18
Wieviel Kohlenhydrate sollte ich zu mir nehmen in einer Diät Phase im Bodybuilding ohne groß Muskeln zu verlieren?
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Antwort
von Andrealang
12.03.2016, 20:40

Hallo

Es gibt verschiedene Arten von Diäten. Die beliebtesten sind die Low Carb und die Low Fat Diäten. Wie schon im Name steht nimmt man während diesen Diäten weniger Carbs (Kohlenhydrate) oder Fat (Fett) zu sich. Ich würde aus eigenen Erfahrungen dir die Low Carb DIät empfehlen bei der du je nach Kalorienbedarf zwischen 10 und 30g Kohlenhydrate zu die nehmen darfst. Und ganz wichtig in einem Kaloriendefizit zu leben. Ich hatte während meiner Diät schnell Erfolge eingefahren und innerhalb 5 Wochen 4,5 Kilo abgenommen wovon maximal 5% Muskelmasse war. Dabei brauchst du aber auch einige "Helfer", denn sonst ist der Anteil an Muskelmasse, den du verliert sehr hoch. Mir hat dabei der Triple Protein Shake und Daily Biobasic von Life Plus geholfen. Dadurch fiel es mir um einiges einfacher, da ich einfach weniger Hunger hatte und trotzdem genug Eiweiß und Vitamine meinem Körüer zugeführt habe. Du kannst ihn gerne hier bestellen wenn du möchtest. 

http://lifeplus.com/andrealang

Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung. 

Liebe Grüße

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