Naja das ist schwierig zu sagen .
Du solltest dir da keinen Stress machen .

Du musst ja nicht alles an einen Tag machen .

Wenn du mal keine Zeit hast für wen ,dann rede mit der Person. Worte machen auch glücklich . Du kannst der Person ja auch sagen das du ihr so oft helfen möchtest wie möglich . So sieht sie das du Interesse zeigst .

Aber Druck solltest du dir nicht machen

Man sollte es ja wenn man es von selber möchte auch Freude daran haben zb. wem zu helfen

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Ich will mich noch nicht Impfen lassen da es meiner Meinung wirklich nicht gut getestet wurde . Keiner weiß was in ein paar Jahren oder Jahrzehnten ist .
Und da ich kein Risiko Patient bin .
Ja man lässt sich zwar auch für die anderen Impfen ,aber als geimpfter kann man sich genau so gut infizieren . Eine Bekannte zb. hatte Corona ,hat sich darauf Impfen lassen und hatte es dann wieder ...

Aber das ganze ist eben meine Meinung .

Ich verstehe es aber natürlich auch wenn man auch Impfen lassen möchte .

Dir meisten machen es nämlich nur um wieder ein ,,normales‘‘ leben haben zu können.

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Hatte ich auch ...

Bei mir war es aber so dass ich mir immer Videos angeschaut habe die ich mir nicht anschauen hätte sollen wenn ich alleine zuhause bin ...

Trotzdem hab ich es getan weil es ja soo Interessant ist...

Und dann hat es angefangen ...Mein Herz schlug 4 mal so schnell und ich hörte Stimmen und Geräusche ... Ich habe jeden Abend mein Zimmer durchsucht ob sich eine Person darin befindet (obwohl wer zuhause war) dann hab ich meine Zimmer Tür abgeschlossen ...Wenn alles dunkel war hörte ich wieder Geräusche ,versteckte mich unter der Decke und mein Herz schlug wieder so schnell... bis ich dann endlich eingeschlafen bin ... ich hatte immer das Gefühl das mich wer beobachtet ... Auch am Tag.. :(

In geschwächter Form hab ich das auch heute noch ... Aber nur mehr Arbends wenn ich ganz alleine bin (was fast nie vorkommt ) ... Ich habe einfach versucht an was anderes zu denken und mir jeden Abend lustige Videos angeschaut oder einfach mit Freunden Telefoniert ... Hilft vielleicht nicht jeden aber bei mir hat es funktioniert :)

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Ich bekomme die manchmal 2 Wochen früher und manchmal 2 Wochen später ... Also sehr unregelmäßig .. was aber kein Grund zur Sorge ist ... das ist bei jeden unterschiedlich ....

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Ist bei mir komplett gleich...

Ich möchte mich NICHT Impfen lassen...

Aber ich finde es überhaupt nicht schlimm wenn man sich Impfen lassen möchte...

Jeder sollte da seine eigene Meinung haben dürfen ...

Aber einen Lehrer widersprechen ist sowieso falsch :(

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Also ich kann verstehen dass du sie nicht verlieren willst ,aber ich würde das ganze mal umdrehen. Ignoriere du sie mal... Und tue so als ob es dich nicht interessiert ... Dann schau wie sie es findet ... Du kannst sie aber auch darauf ansprechen ... wenn sie es nicht einsieht das dass nicht okay ist und dich gehen lässt dann lass sie gehen...

Dann ist sie einfach keine gute Freundin ...

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Ich weiß ja nicht wie alt du bist , aber die Frage solltest du dir garnicht stellen...

Das Leben kann oft sehr hart sein .
Und auch wenn momentan keiner für dir da ist , über dich gelästert wird usw. darfst du dir die Frage nicht stellen .

Ein Mensch der sich selbst wieder aufgebaut hat ist der stärkste ...

Viele wollen es nicht glauben ,aber Therapien sind oft garnicht schlecht .

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Gibt es Leute die dich mal gemobbt haben ?

Dann hast du vielleicht Angst fertig gemacht zu werden ?

Die Frage was du hast kann ich dir leider nicht beantworten ...

Ich weiß dass sowas schwer ist ,aber versuche dich vor oder nach so einer Attacke mal zu fragen ,, gibt es was was dass gerade ausgelöst hat?‘‘ oder nimm dir oft die Zeit dich mal zu fragen warum das so sein könnte... auch wenn du es jetzt nicht weißt ,kennst du dich selber am besten...
alles gute

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Wie alt bist du denn?

Wie hat das ganze angefangen und wegen was ? Weißt du das oder kannst du dir das vielleicht erklären?

Hast du das nur wenn du alleine bist ?

Gibt es vielleicht Personen bei denen du dazu neigst Angst zu haben oder Panikattacken zu bekommen?

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Kann vielleicht daran liegen das du sehr weiche und leichte Haare hast.

Oder du ziehst vielleicht Sachen an mit einem Hohen Polyester Anteil ..?

Aber wenn das ein paar mal passiert ist das eig auch normal... hab ich auch zwischendurch mal :)

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Ja, aber du könntest auch einen Tag vor deiner Periode schwanger werden..Das heißt wenn du zb. heute Sex hast und morgen deine Periode bekommst , könntest du schwanger werden . Ich würde es also an deiner Stelle nicht Riskieren da du ja auch schon 15 bist und die Periode jederzeit kommen könnte ;)

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Bei Bekannten von mir hat das manchmal sogar Monate gedauert bis sich alles wieder normalisiert hat.
Es gibt zwar auch Langzeit COVID (was ich zwar nicht ausschließen würde ) aber von Freunden weiß ich dass das einige Zeit dauern kann:(

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