Also wie gesagt habe ich Angst vor dem Sportunterricht.. Ich werde deswegen nicht gemobbt aber ich habe so wenig Ausdauer das ich die 10 Runden einlaufen nicht mal schaffe. Ich habe auch schon Tage vorher Angst vor dem Schulsport.. Ich bin sonst eigentlich recht sportlich und ich mache Muskeltraining. Da wir vor kurzem auch eine neue Sportlehrer bekommen haben, die alles viel Strenger sieht und auch härteres Programm habe ich noch mehr Angst..

Kann mir bitte jemand sagen wie ich diese panische Angst loswerde? 🙏🏻🙏🏻