So hallo zusammen Mittweile bin ich schon 20 und habe meine Depression überwunden ohne jeglichen Therapeuten etc wie ich mich erinnern kann war es so das ich oft geweint habe und dies irgwann nicht mehr hin weil mir die Reserve an träne nicht mehr gab also mein Körper hat seine eigene Blockade aufgestellt

So was ich zur meiner jetzigen Zeit sagen kann es läuft alles im grünem und wollte erwähnen wie man mit Depressionen umgeht es kommt natürlich immer drauf an wer es ist wie er die Dinge verarbeitet da mein Mittel nicht immer zur Ziel Führern kann weil es nun mal für einpaar oder möglicherweise vielen der Community nicht weit helfen kann wegen Religion 2 TENS da jedes Körper anders funktioniert

Einer meiner effektivsten Methoden waren das Beten natürlich kann jeder den anbeten was er will No Front aber ich als Muslim will meiner muslimischen geschwister etwas Gutes tun indem ihr soviel wie möglich tahajjud betet tahajjud ist der Schlüssel

Und das jeden Tag alhamdulilah habe ich dann davon entfernt und die Depressionen sind einfach verschwunden aus dem nix als wäre es nie existiert die andere gängigste Methode ist mit sich selber zufrieden sein gönn dir einen Urlaub setzt dich hin Spiel spiele und probiere so wenig wie möglich mit keinem Kontakt aufzubauen ( neue Freundinnen Freund etc ) ansonsten normale Freunde die nicht mit bzh im Zusammenhang ist möglich naja so sage ich mal es einfach Games zocken rausgeben das machen was man am meisten machen will und viel schlafen nachdem man weint tut echt gut HAHAHA Hadi cau