Ich versuch schon seit fast 2 monaten gewicht zu verlieren (ich geh 3-4 mal ins gym und mach auch Krafttraining zum muskelaufbau) hab trotzdem kein gramm verloren und so langsam will ich echt einfach augeben. Mir ist bewusst das muskeln mehr wiegen als fett und das es sein kann das ich auch schon verloren habe ohne es zu wissen. Mein Problem dabei ist das ich unsicher bin ob ich überhaupt etwas noch verlieren kann. Ich habe mit Muskelaufbau UND cardio angefangen weil ich weiß das cardio fett verbrennt und muskeln den körper definierter machen und im Nachhinein auch konstant (auch wenn gerade nicht beim sport) kalorien verbrennt. Jetzt bin ich mir aber total unsicher und hab auch angst das ich mein ziel nicht erreichen kann. Kann mir vielleicht wer helfen? (Bitte keine beleidigenden kommentare das hatte ich schon vorher. Es ist unnötig. Wenn du nicht helfen kannst oder willst dann geh zu einer anderen Frage über, Danke.)

Hat jemand ein paar Empfehlungen für Horror/ thriller (am besten Psychothriller)?

Soll kein vorwurf sein aber ich mache mir manchmal etwas sorgen das ich in der zukunft (bin 15 und will noch nicht daten aber in der Zukunft vielleicht mal) keinen jungen finde der etwas ernstes will. Ich mache mir manchmal sorgen das es in meiner Generation eher so ist das jeder mann mehrere frauen will oder das eine frau (in dem sinne ich) nicht genug für die person bin und habe manchmal die sorgen das liebe so wie ich sie zum Beispiel von meinen Großeltern kenne nicht mehr gibt. (Also kurz gesagt mach ich mir sorgen das ich nichts ernstes finde weil in dieser Generation dating sehr schwierig ist)

Ich will mir eine neue Garderobe anlegen und möchte gerne wissen wie viel ich mir anschaffen soll. Ich habe bisher mit allem drum und dran ungefähr 50-60 Dinge. Zu viel, zu wenig oder genug?