Du musst ein Muskelgefühl entwickeln. Viele Anfänger haben dieses Problem. Ich konnte z.B bis vor ein paar Monaten mein Latissimus nicht spüren und anspannen. Jetzt kann ich es.

Um herauszufinden wo du kein Muskelgefühl hast spannst du die gewünschte Stelle an. Wenn du merkst, dass du nichts anspannst weil du garnicht weißt wie, dann fehlt dir das Muskelgefühl. Versuche deine Brust anzuspannen.

Das heißt du könntest schon längst einen Muskelkater bekommen haben aber du hast es einfach nur nicht gespürt.

Versuch das was ich bereits gesagt habe und arbeite mit schwereren Gewichten/ weniger Wiederholungen.

Und GANZ WICHTIG: Fokussiere dich auf den Muskel den du gerade trainierst. Fühle ihn. Auch wenn du es nicht kannst, dann stellst du es dir vor! So kommt das Gefühl von allein.

...zur Antwort
Unsicherheit durch selbstbefriedigung?

Hallo zusammen,
ich hoffe es findet sich jemand und kann mir vllt sagen wie ich mich verhalten oder damit umgehen soll.
ber zu meinem problem.

ich bin seit 2 Jahren eigendlich in einer glücklichen beziehung sie 24 ich 32. wir passen zusammen wie die faust aufs auge, nur in einer sache bin ich mir sehr unsicher, und das ist das leidige thema sex.

es klappt alles und soweit läuft meines erachtens auch alles super, sie war am anfang ziemlcih schüchtern, da ich ihr erster war. da wir aber relativ offen miteinander umgehen, sprechen wir natürlich über viele sachen. irgendwann kahmen wir auf das thema selbstbefriedigung und sie verriet mir das sie einen vibrator besitzt, den sie auch sehr oft benutz. den brachte sie auch mit als sie natürlich bei mir ein zog. und aus neugier nurzte ich ihn gern für das vorspiel.

leider ging er irgendwann kaputt und wir holten einen ähnlichen, keine besonderer, ein durchschnittlicher rabit. da wir aber das problem hatten das sie nicht immer kahm und sie auch nie einen g-punkt orgasmus hatte, dacht ich mir ich hole mal einen g punkt vibrator, blöd nur das ich nicht ausführlich gelesen habe um was es sich handelt sondern nur auf die form und das aussehen geachtet habe. denn ich holte dieses ding:

https://satisfyer.imb-images.com/media/image/e1/13/de/satisfyer-vibes_master.png

er hat einen durchmesser von 49mm und eine gesamtlänge von 235mm.

da kann ich leider nicht mithalten :( ich bin stimk normaler durchschnitt glaube ich mit rund 14 cm.
anfangs war sie sauer und meinte ob ich auf irgendwelche komplexe andeute, bzw ob ich der meinung bin das ich ihr nicht reiche.
sie testete ihn als ich spätschicht hatte und meinte sie mag ihn nicht. er ist ihr zu groß und würde nicht pasen, auch wenn er eine sehr gute vibration hat.
aber dennoch griff sie immer wieder zu dem ding, obwohl wir noch den vorherigen haben und sie behauptete er währe immernoch ihr liebling.
sie meinte er währe als auflagevibrator sehr gut und das sie ihn nur so nutzen würde. wir hatten auch schon kleine auseinandersetzungen, weil ich meinte das ich das gefühl habe ich würde ihr nicht reichen. sie ihn benutzt wenn ich auf arbeit bin obwohl ich bald nach hause komme. sie wäre ungeduldig...
wir einigten uns darauf das ich einen neuen hole der die selbe vibration hat aber eben ne nummer kleiner ist, da er laut ihr ja zu groß ist. ich holte also:

https://satisfyer.imb-images.com/media/image/20/83/7a/satisfyer-vibes_magic_bunny.png

is der selbe nur eben kleiner, ende vom lied, nach 3 monatten muss ich dennoch immer wieder feststellen das sie auf das riesein ding zurückgreift, wo ich mir aber blöde vorkomme, denn wenn ich ihn mit ihr nutze, natürlich nur als auflagev. dann sind die reaktionen der empfindung ehr mangelware, also zumindest merke ich bei den anderen immernoch mehr.

ich weiß langsam nicht mehr was ich denken soll, sie meint zwar ich kann mit den dingern besser umgehen aber ich fühle mich als mann einfach ungenügend. :(

...zur Frage

Kurze Frage, wozu hast du deinen eigenen Schwanz?

DU bist der, der sie zum G-Punkt Orgasmus bringen soll. Der größte Fehler war, dass ihr diese Dinge überhaupt kauft.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.