des schafst du schon, es dauert halt einwenig. Zeit heilt alle wunden, auch wenns eine zeit dauert

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Das ist unterschiedlich. Wenn die Therapie gut anschlägt bist du nach ein paar Wochen wieder drausen. Aber wenns du Freiwillig rein gehst, dann kannst du dich frei bewegen, dh. das du nicht du muss nicht den ganzen tag im Haus bleiben. Als ersten würde ich zu einen Psychologen gehen, der kann dir bei diesen schritt besser weiter und dich besser beraten

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