Kommt viel in Animes vor und wird einem auch oft gesagt.

Hey, ich habe jetzt die letzten zwei Wochen Ferien gehabt und morgen fängt wieder die Schule an. Ich bin in diesen 2 Wochen immer bis 6-7 Uhr wach geblieben und bin um 15-17 Uhr aufgewacht. Wie heute zum Beispiel auch bin um 7 schlafen gegangen und um 17 Uhr aufgewacht und so geht es schon seit 2 Wochen. Wie schaffe ich es jetzt morgen in die Schule zu gehen mit genügend Schlaf und wann sollte ich heute schlafen gehen? Wenn ich heute früh schlafen gehe um 20 Uhr oder so dann bin ich ja nicht müde und kann nicht einschlafen

Ich sollte gleich schlafen gehen aber ich komme einfach nicht vom Handy weg.

Also mein Problem ist Recht simpel, ich bin leider ziemlich schüchtern und bin auf einer neuen Schule, ich fühle mich einfach selber hässlich und habe Angst unerwünscht zu sein oder abgelehnt zu werden.

Bis jetzt mögen mich meine neuen Mitschüler und mit zwei verstehe ich mich auch echt gut, meine Lehrerin ist nett und das ich hässlich bin hat auch noch niemand gesagt, ich weiß nicht ob das gute Zeichen sind oder nur Mitleid, ich möchte aber lernen einfach offener zu werden und auch von mir aus Freunde finden, hat jemand Tipps?

Ist wahrscheinlich nicht so gesund, aber ich lese gerne und eigne mir wissen an... Ich habe keine coolen Bücher Zuhause und weiß auch nicht wirklich was ich da lesen soll, das was ich wissen will steht auf Internetseiten, ich kann den Übersetzer rausholen und Artikel lesen die es in Deutsch nicht gibt.

Aber man meinte ich mach mir die Augen kaputt bei stundenlang lesen mit dem Handy, und außerdem lässt sich das mit einem Buch besser einprägen, zudem in Büchern das bessere Wissen.

Kann ein Handy da besser sein als ein Buch?

Hallo Leute,

In ungefähr 1 Woche fängt bei mir wieder die Schule an und mein Problem ist dass ich die ganze Nacht lang wach bin und um 8 Uhr morgens dann schlafen gehe,ich stehe dann ungefähr um 14-17 Uhr auf aber da bald wieder Schule ist will ich meinen schlafrhytmus wieder umändern und täglich um 23 Uhr schlafen gehen weiß jemand was ich tun kann?

Ich brauche mal ein rat..

Meine Vergangenheit war bisher nicht die beste, es hätte einiges besser laufen können aber ist eben so, letztendlich hab ich auch daraus einiges gelernt (weiteres dazu siehe letzte frage)

ich frage mich aktuell halt folgendes:

• hab ich etwas verpasst? Bin 17 jahre alt und frage mich das öfters weil ich über ein halbes jahr nicht in der Schule war, und eben auch viel drinnen rumsaß, keine freundin hatte und dadurch dass ich viel drinnen rumsaß hab ich einige Freunde/Kontakte verloren, und frage mich einfach ob ich etwas verpasst habe.
• ist das schlimm wen ich mit 18-19 jahren erst mein haupt/realabschluss fertig habe?

vorallem kann ich noch alles schaffen wen ich mir ziele setze?

Am ende ist es einfach fact, gehe ich nicht raus werde ich automatisch auch keine freunde haben oder eine freundin, auch werde ich nicht selbstbewusster und glücklicher wenn ich nur drinnen hocke und mich verkrieche.

oft hab ich halt keine Motivation.. Weil ich mir denke was ist wenn ich es nicht schaffe? Oder denke viel zu viel nach..

zb ich könnte morgen einfach anfangen mit folgenden plan:

1. mit der Gesundheit anfangen: hab seit 1 woche Bauchschmerzen und bin oft müde fühle mich nicht fit, auch wiege ich zu wenig heißt also Termin beim arzt
2. dann mit sport, zb ins Fitnessstudio gehen, muskeln und masse aufbauen auch macht mir kraftsport safe spaß
3. dann mit der schule, vielleicht kann mir da jemand ein tipp geben, die schulen beginnen am Montag, in der Schule wo ich eigentlich gehen wollte klappt es nicht.

nun könnte ich mich in zwei büa schulen bewerben da gibt es so eine nachrücker liste aber ob das jetzt nicht zu spät ist? Anonsten eine abendschule? Vielleicht kann mir da jemand nen tipp dazu geben..

Und falls ich es alles nicht schaffe, sollte ich mir dann hilfe suchen? Sollte ich einfach langsam angehen und nicht mit stress?

alles etwas viel für mich.. Aber vielleicht kann mir da jemand nen rat dazu geben.

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Danke im Vorraus

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