Hi,

ich bin auch in einer ähnlichen Situation und kann mal sagen was ich mache:

• ich habe ein kleines Notizbuch wo ich meine Gedanken reinschreiben kann. So bin ich schon einmal alles losgeworden und mir persönlich fällt es viel leichter mich jetzt zu öffnen.
• Du solltest überlegen wem Du deine Probleme anvertrauen kannst und die Person darauf ansprechen ob sie Dir mal zuhören kann und ob Du ihr vertrauen kannst.
• Du solltest dich auch nicht schämen dass Du weinen musst, denn wenn einen etwas bedrückt ist es komplett normal Emotionen zu zeigen. (Eigentlich ist es immer normal emotional zu sein)

Ich hoffe ich konnte Dir vielleicht ein wenig weiterhelfen <3

Hi,

ich persönlich lese ziemlich gerne Bücher, wobei man sich auch weiterbilden kann (zb durch ein interessant geschriebenes Buch über Gottheiten, je nachdem was Dich interessiert). Zum Ausgleich bewege ich mich oft (spazieren gehen) oder treibe Sport. Außerdem höre ich unglaublich gerne Musik und zeichne.

LG

Hi,

komplett verschwinden lassen kannst du sie wahrscheinlich nicht, ich habe aber mal gelesen dass kühle Gurkenscheiben (wahrscheinlich generell etwas Kühlendes) helfen soll. Ich habe auch starke Augenringe und versuche sie durch genug Schlaf und Kühlung zu verringern was bisher erstaunlich gut hilft. Zur Not gibt es auch Concealer, mit dem du die Ringe abdecken kannst.

LG

Hi,

ich muss gestehen ich habe mit dieser Person nur geschrieben weil ich einen Crush auf sie hatte. Mir sind solche intimen Fragen meistens sehr unangenehm und ich brauche Zeit um der Person zu vertrauen. Der Chat mit der Person endete so, dass sie Nudes wollte was mich letztendlich dazu gebracht hat, aufzuhören ihr zu schreiben da das alles viel zu überstürzt kam.

Hi,

also erst mal bist du genauso wertvoll wie andere Menschen. Und das sollte dir bewusst werden! Du solltest nicht nur schauen, ob andere mehr Freunde haben oder weniger wiegen. Wenn du dich selbst akzeptierst wie du bist und stolz darauf bist wirst du merken, dass du weniger neidisch bist. Denn ganz sicher hast du auch positive Fähigkeiten! Überlege doch mal, was du gut kannst oder was dir Spaß macht!

LG

Hi,
Ich wasche meine Haare jeden Tag da ich Sport mache und keine Haare möchte, die nach Schweiß riechen, allerdings benutze ich von den sieben Mal Haare Waschen nur einmal in der Woche Shampoo oder andere Pflegeprodukte für das Haar.

LG