Ich trainiere regelmäßig bis zu 6 mal die Woche meinen po damit er größer und breiter wird.... Was kann ich aber machen das er nicht hart wird bzw bleibt sondern so wackelig und schwabbelig möchte ich ihn haben.... Lasse ich die das training weg verschwindet mein po komplett -. - bitte helft mir :)

Habe mir neue converse (chucks) Schuhe geholt, nicbt die typischen hohen sondern die Flachen (siehe Bild). Ich denke es ist bekannt, dass siehe Schuhe beim ersten Mal laufen bzw beim Einlaufen weh tun. Da ich außerdem noch schmerzen von den ballerinas an den „Versen“ von letzter Woche habe, tut das ja dann viel mehr weh. Habt ihr Tipps, wie man das bei den converse vermeiden kann, dass ich mir die Schuhe Blutig Laufe (war bei den converse davor so)
Danke!

Weil meine Bänder etwas ausgeleiert sind, bin ich wieder krass umgeknickt. Habe mir eine Schiene am Knöchel angelegt und benutze Krücken. Was könnte ich denn morgen, wenn ich wieder unterwegs bin zur Schule und in der Stadt, anziehen? Ich dachte an kurze Hosen und einen Sneaker mit Sneakersocken. Lass ich den geschienten Fuß lieber nackt oder ziehe ich da auch eine (weiße) Sneakersocke an? Die wird ja auch so schnell dreckig, wenn ich meinen Fuß abstelle.

Ich wurde beim letzten Spiel gefoult und mir wurde danach gesagt ich soll mich nicht so fest wälzen und schreien. Jeder hat doch eine andere art mit schmerzen umzugehen sehr ihr das nicht so? lg

Was haltet ihr generell davon wenn ein Junge (14-18) keine Socken in seinen Sneakern trägt? (Im Sommer natürlich)

Ich muss mir bald turnschläppchen kaufen für die uni und hab mir welche von iwa geholt. Kann mir jemand sagen ob die gut sind und ob man die mit oder ohne socken trägt?

Wenn ihr barfuß (außerhalb von zu Hause): Lieber lange oder lieber kurze Hosen? Kommt eins von beiden für euch gar nicht in Frage? Ich zieh mit nackten Füßen lieber lange Hosen an, wie ist es mit euch?

Ich hatte gestern ein Spiel & eine ist mir mit ihrem vollen Gewicht auf meinen Fuss gestanden mit den Stollen. Jeder der spielt weiss wie extrem weh das tut & vorallem wenn man barfuss in den Schuhen spielt. Als ich mich gewälzt habe hatte ich mich am Knöchel gehalten und nicht am Fuss. Die Gegnerin meinte ganz arrogant: Du simulierst nur... Ich hatte Schmerzen aufs übelste, schrie & meinte der Schmerz strahlt aus im ganzen Fuss. Das kann doch gut vorkommen nicht? eure liiidi

Hiii Fussballcommunity

Würde mich mal intressieren wenn ihr zb am Fuss getroffen werdet (so dass es wehtut) ob ihr euch eher liegen bleibt oder wälzt und windet ihr euch und schreit rum? und warum das eine oder das andere?

Vielen dank im voraus Liiiidiiiijaa ❤️❤️

Also das ist jetzt etwas naja unangenehm für mich...aber ich habe eine Problemzone, an mir....(okay nicht nur eine, aber diese ist für mich die schlimmste)Und zwar habe ich extrem dicke Oberschenkel.... Meine Waden sind in Ordnung, ich kann meinen Bauch "leiden", dieser ist nämlich wirklich flach.... Gut meine Oberarme sind auch nicht so toll aber das ist egal erstmal..

Nun zum Problem: Ich hatte schon als ich 11-12 war das Gefühl dicke Oberschenkel zu haben und hab deshalb nicht gerne kurze Hosen getragen..(im Nachinein kann ich von Fotos sagen, dass meine Beine völlig in Ordnung, vielleicht sogar ein wenig dünner als normal waren) Nun..jetzt sind meine Oberschenkel aber wirklich viel viel viel zu dick!!!! Sie sind so wabbelig, dick und sehen einfach nicht schön aus, finde ich. Mein Hinterteil ist dadurch leider auch sehr "wuchtig"..

Nun das hat mich schon vor einem halben Jahr extrem gestört, also habe ich angefangen, gezielt Beinübungen zu machen...Kniebeugen jeden Tag, manchmal laufen gehen und so weiter....

Aber ich habe das gefühl dass es dadruch irgendwie schlimmer geworden ist...Sprich das sie noch dicker als vorher sind.... Ich habe versucht viel weniger Süßes zu Essen.... (hat natürlich ned immr geklappt) und so weiter...... Außerdem habe ich im letzten halben Jahr 3 Kilo zu genommen...(okay gewachsen bin ich ein wenig, aber trotzdem zu viel!)

Was kann ich nun tun um endlich dünne Beine zu bekommen....Es stört mich richtig an meinem Körper.....Außerdem würde ich gerne gleichzeitig auch ein wenig mein Hinterteil weniger werden lassen.....Mein Oberkörper passt meiner meinung nach nicht zu dem Teil Hüfte abwärts.

Mir hat noch nie jemand gesagt das ich dick bin, zur Klarstellung, ich fühle mich (meine Beine) zu dick und will das gerne ändern...

Also bitte helft mir.. was kann ich tun damit meine Beine dünner werden..

Liebe Grüße

Giiirls, eine Frage: Tragt ihr gerne eure sneaker ohne söckchen? (wenns jungs gibt könnt ihr auch antworten) weil ich eig immer meine sneaker ohne söckchen trage werde ich vorallem im winter viel darauf angesprochen. Wie ist das bei euch so?

Hi, bin leider noch übergewichtig (16j,158cm,weiblich & 76kg) viele meinen ich hätte so einen Po (siehe Bild) doch liegt das an dem Gewicht? Wenn ich abnehme wird es sich verändern? Und kann ich mit Sport was daran ändern? Weil finde das echt nicht schön ist auch iwie komisch sagen mir viele ..

Ich bin 14 und spiele fußball, in letzter zeit habe ich immer wieder schmerzen unter den füßen gerade wenn ich mehrere tage hintereinander trainiere. Die schmerzen treten vor allem dann auf; bei koordination, dribbling drills oder wo die füße mehr belastet sind.(beim laufen habe ich gar keine schmerzen) Gestern beim traing hatte ich sie nur am anfang dann sind sie verschwunden.

Muss ich eine kleine pause einlegen, was könnte das sein? Evtl etwas mit den schuhen? Wie kriege ich die schmerzen weg

Hi... ich habe in meinen sneakers grösse 42,5. welche grösse müsste ich bestellen wenn ich mir ein paar IWA turnschläppchen kaufen will.

Hii ihr Nachtaktiven :*
Ich bin sehr schmerzempfindlich und werde dafür fertiggemacht. Eigentlich kann ich ja nix dafür... ich spiele Fussball und jeden Schlag gegen den Fuss oder Knöchel tut brutal weh und ich gehe zu Boden, wälze mich vor Schmerzen und verziehe mein Gesicht :/ Ich spiele zwar Barfussim Schuh aber auch mit Schützern hane ich Schmerzen. Alle Gegenspielerinnen sagen immer ich sei eine Diva und eine Pussy obwohl ich wirklich Schmerzen habe :(( was kann ich tun?
Mit freundlichen Grüßen lidi ❤️

Heute habe ich ausnahmsweise barfuß beim Kung Fu mitgemacht (in der Halle). Da ich auch barfuß Judo mache und barfuß zu Hause rumlaufe dachte ich das wäre okay Aber schon nach dem Aufwärmen (Basketball) habe ich die Blasen schon gespürt. Die Blasen sind noch immer ziemlich schmerzhaft, u.a. eine Blutblase; pro Fuß 2 an den großen Zehen und Ballenmitten Wie auch immer. An sich War ich (bis zur Blasenbildung) recht flexibel und schnell Andererseits haben auch schon 20 Minuten gereicht und meine Füße waren dem Untergang geweiht... Jetzt frage ich mich ob es trotz diesem Umstand Sinn macht barfuß Sport zu machen und die ein oder andere Blase zu riskieren... Glaubt ihr, dass sich dadurch eine Hornhaut ausbilden ließe die auch standhält? Meine Fersen sind mittlerweile Zb sehr robust weil ich die Hornhaut in ruhe gelassen habe und vlt nur geschrubbt habe damit sie nicht zu Rau ist

Hii CommunityGestern Abend hatte Ich ein Fussballderby und schoss in den ersten 30 Minuten zwei Tore. Kurz vor der Pause stand mir eine mit ihrem ganzen Gewicht und ihren (Metallstollen) Schuhen voll auf meinen rechten Fuss (Ich trage Nike Mercurials barfuss). Ich hatte brutale Schmerzen und wälzte mich lange am Boden und hielt meinen Fuss. Ich konnte denn Rest des Spiels nicht spielen und mein Fuss tut immer noch weh... zum Arzt will ich nicht unbedingt.Danke im voraus. Lidii 💕

Hiii Fussballbebushs❤️❤️

ich werde sehr viel getroffen beim Fussball spielen und ich bleibe dann auch lange liegen weil es mir so weh tut aber liegt es daran dass ich barfuss spiele oder nicht? und wie verhält ihr euch wenn ihr getroffen werdet wälzt ihr euch fest oder bleibt ihr einfach liegen? mit freundlichen Grüßen Liiduush❤️

Ich höre von vielen Spielerinnen, dass sie beim Fussball weniger hart angegangen werden wenn sie mit Männern spielen. Bei mir allerdings nicht. Sogar wenn ich barfuss bin dappen sie mir auf die Füsse und schrecken vor keiner Grätsche zurück.

Daaankee Liiidush❤️