Hiho, nur an Leute, die damit Erfahrungen gemacht haben: Wie steht ihr dazu? Hat es euch geholfen gegen eure psychischen Probleme z.B. Depressionen, selbstzerstörendes Vermeidungs- bzw. Zwangsverhalten hinwegzukommen? Ich persönlich habe auch schon Erfahrungen mit Psychotherapie gemacht, allerdings sah ich den Sinn bzw. Erfolg nie und bin nach anfänglich geringer Skepsis nun auch der fast vollständig der Meinung, dass es vollkommener Humbug ist... Ein Mensch kann in seinem jahrelangen Grundfesten, die er durch jahrzehnte langes Erleben und Erfahren erlernt hat kaum umprogrammiert werden. Ein Psychologe ist auch nur ein Mensch, der dir Ansichten mitteilt, die durchaus lobenswert, aber nicht neu sind. Entgegen der Meinung meines Arztes, welcher behauptete, dass solche Therapien Menschen IMMER helfen konnten, die auch bereit waren sich helfen zu lassen. Ich fand diese Aussage schon fast hämisch, da es nach einer 100%igen Erfolgsgarantie klang... Mal angenommen der Mensch ist unter "schwierigeren" Bedingungen aufgewachsen, welche ihn innerlich immer mehr das Selbstwertgefühl, die Selbstachtung und das Selbstvertrauen nahmen und generell zu einem katastrophalen Menschenbild geführt haben, das inzwischen zu fast irreparablen Schäden in der Psyche und im Sozialverhalten geführt und sein komplettes Leben an den Rand der Selbstzerstörung gebracht haben? Welcher Mensch will dich jetzt noch überzeugen neuen Lebensmut zu finden, wenn er doch bereits 10 Jahre in sozialer Isolation gelebt hat, dem Alter näher kommt und das Gefühl von der Liebe zum Leben und zu anderen Menschen nicht wirklich kennt? Ein Psychologe kann da genauso von grünen Schweinen und blauen Bäumen erzählen... Wie seht ihr das?

Hallo. (m16) ich muss irgendwie aufgeheitert werden ich will diesen Schmerz nicht mehr Spüren. diese Trauer nicht mehr Spüren. es macht mich langsam nur noch Krank, ich habe schlaflose Nächte und weiß einfach nicht mehr weiter. und aus meiner Situation gibt es auch keinen Ausweg. trotzdem würde ich gern aufgeheitert werden.. gibt es hier jemanden der es versuchen würde? (ich mag Themen wie Animes,Serien,Musik)

Guten Abend zusammen :)

Wir ihr bereits im Titel gelesen habt, wird mein Vater (49) bald sterben. Die Ärzte geben ihm eine Lebensdauer von ein paar Wochen, höchstens ein paar Monate. Mein Papa leidet seit knapp drei Jahren an einer sehr seltenen Krebserkrankung. Ich (16) wusste schon sehr bald, dass mein Vater daran nicht alt werden kann. Trotzdem schockierte es mich zu erfahren, dass er dieses Jahr nicht mehr zu ende leben kann. Ich habe gedacht, er würde ein paar Jahre noch bei mir bleiben. Ich habe noch nie eine nahestehende Person, geschweige ein Familienmitglied verloren/beerdigt. Deswegen habe ich schreckliche Angst vor der Zukunft. Ich möchte mit meinen jungen Jahren nicht abstürzten und jedes Wochenende bis 5 Uhr morgens feiern gehen, saufen, rauchen usw. Ich weiß, es ist ziemlich weit hervorgeholt, aber ich kenne ein paar Personen, die so endeten als sie ein Familienmitglied verloren haben.

Manchmal denke ich auch, dass es mich nicht berühren wird, wenn mein Vater stirbt. Ich habe bis jetzt nur ein einziges Mal wegen seiner Krankheit geweint - bei seiner Diagnose. Seitdem bin abgehärtet und kalt gegenüber Menschen geworden. In mir herrscht eine Leere. Meine grösste Angst ist, dass sich all meine Gefühle angestaut haben und nach dem Tod meines Vaters, wie eine Flut einbrechen und ich nur noch auf meinem Bett sitze und an eine Wand starre. Ich rede nämlich nicht gerne über meine Gefühle und ziehe mich dann immer zurück.

War jemand von euch vielleicht in einer ähnlichen Situation wie ich? Sind meine Ängste unbegründet oder mache ich mir zu viele Sorgen?

Würde mich freuen auf ein paar Ratschläge von euch. Schönen Abend :)

Hallo..

Ich bin 19 Jahre alt und studiere Jura. Ja, Jura. Das Studium, wo manche Leute sich denken, dass es doch viel zu anspruchsvoll sei, es würde zu lange dauern, etc.

Wie ich gemerkt habe, war das bisher der größte Fehler, den ich jemals begangen habe in meinem Leben. Das Studium ist auch hier und da ganz interessant, keine Frage, aber ich habe einfach die Erkenntnis gemacht, dass es zu schwer ist für mich. Die erste "große" Klausur mit ca. 300 Seiten (was für mich schon unheimlich viel war), ging noch in Ordnung, ich bin beim ersten Antritt durchgekommen. Jetzt steht am Ende des zweiten Semesters die zweite große Klausur und als ich von der Menge erst einmal gehört hatte, wollte ich ganz ehrlich einfach nur noch weinen. Ca. 900-1000 Seiten Stoff. Ich meine, ich habe gewusst, dass das Studium nicht leicht ist, aber, dass es so schwer sein würde, hätte ich nie gedacht. Ich lerne täglich (!) mindestens (!) 5-6 Stunden, es gab schon Tage, da habe ich 10 Stunden bzw. sogar einfach nur den ganzen Tag durchgelernt. Und mir ist eben klar, dass das Studium nicht leichter wird, ganz im Gegenteil: es wird nur noch schwerer werden für mich.

Ich habe den Plan, dass ich für diese Klausur mich täglich vorbereiten werde und auch wirklich versuchen werde, sie zu bestehen. Aber, falls ich es doch nicht schaffen sollte, spiele ich mit dem Gedanken, das Studium abzubrechen. Es gibt dabei folgende Probleme:

1. Was werden meine Eltern dazu sagen? Sie wissen, dass ich nicht der Kompetenteste der Familie bin, aber trotzdem.
2. Ich würde mich einfach wie der größte Versager fühlen.

Zudem muss ich sagen, dass ich hier zwar vielleicht teilweise motiviert klinge, doch dem ist nicht wirklich so. Ich bin mehr oder weniger jeden Tag traurig und demotiviert, weil ich genau weiß, dass ich wieder mind. 5 Stunden lernen muss. Ich weiß aber auch, dass das Studium nicht bloß 4 Semester hat, sondern 8. Das würde heißen, ich müsste das noch ca. 4 Jahre durchziehen. Hätte ich noch einmal die Entscheidung darüber, was ich nach der Schule mache, würde ich niemals im Leben Jura studieren, ich würde nicht einmal darüber nachdenken.

Was ich bildungstechnisch anbieten kann: Ich habe Abitur gemacht & anschließend Zivildienst, mehr nicht.

Ich esse viele Lebensmittel nicht, zB: Brot, Käse, Wurst, Salami, herzhafte Brotaufstriche, Butter und noch mehr

Nun brauche ich Hilfe, weil dies eine starke Einschränkung in meinem Leben ist und ich auch oft nichts Neues probieren kann was essen betrifft.. Sobald ich probiere eines der Lebensmittel zu essen, setzt bei mir der würgreiz ein und ich kann es nicht einmal schlucken.. Ich ekel mich sozusagen vor den Lebensmitteln...

Ich bitte um Hilfe, Tipps und Rat.. Ich bedanke mich schonmal im Voraus..

Und bitte nicht sowas wie "iss es einfach" oderso, weil ich es wiegesagt aufgrund des würgreizes nicht einmal essen kann..

Wie kann ich die Sprachnachricht trotzdem herunterladen? (Habe das WLAN auch ausgeschaltet, weiss jemand was das Problem ist?)