Wie werde ich schnell und effektiv dicker
Hallo
Ich wende mich mal mit der frage an euch vielleicht kann mir ja einer von euch einen guten Tipp oder so geben. Also ich hab das Problem das ich einfach nicht dicker werde egal was ich mache bzw. esse ich wiege schon seit gut 1 Jahr konstant 55kilo bei einer Körpergröße von 1,77m ich esse ganz normal frühstück, Mittag, Kaffee und Abendbrot und esse auch sogar zwischendurch noch süßes und so aber es passiert nichts hab es auch schon mit Eiweiß Drinks und so jeden tag probiert aber nichts ich werde einfach nicht dicker das ist ganz schön Debremierend . Ich hoffe ihr könnt mir vielleicht ein paar Tipps geben wie ich schnell und effektiv zunehme. Grüße