besser wäre zb. eine ganze woche ganz zu fasten, dadurch wird der körper gereinigt, und danach kann der organissmuss die nahrung besser aufnehmen und verwerten, und man nimmt etwas zu. wenn ein mineralmangel da ist, erst auffüllen, mit grüne frische lebensmitteln, salate, wildkräuter, spirulina, chlorella algen,weizengrasssaft ecc. am besten die tierische produkte weglassen, um besser zuzunehmen.

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den körper ein wenig ruhe gönnen, viel wasser trinken, ein paar tagen fasten wirken wunder, hinterher rohkost essen, mindenstens 80% damit der organismuss nicht mehr belastet wird, und ein schlechtes dickflüssiges blut erzeugt wird. antibiotika " gegen das leben " schwächt das immunsystem und tötet auch die gute bakterien im verdaungstrakt.

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