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Mit Binden ist es schon schwer. Als ich die ersten male Tampons benutzt habe habe ich creme z.b Nivea oben auf die Spitze gerieben. Dadurch lässt er sich super einführen. Generell sind Tampons angenehmer. Übe es ein paar mal damit es im Urlaub gut klappt. Und keine sorge, dein jungerfernhäutchen wird nicht beschädigt.