du musst dein gesicht davor eincremen

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Wenn´s ne Hungersnot gibt, kann man die essen, echt deliziös.

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Iss drei kl. Mahlzeiten am Tag, keine Snacks. Vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser trinken, das sättigt im vorraus. Morgens am besten Müsli oder Haferflocken mit 240ml Milch, ein paar Früchten, ungesüßt und einem E-Löffel Sonnenblumenkerne, das sind richtige Fettburner. Nachmittags warme Mahlzeit mit Salat, und Abends was kaltes, aber keinen Salat, schwer zu verdauen. Auch keinen Kaugummi, weil der einen Blähbauch macht und auch kein rohes Gemüse, das bläht auch. Hoffe hab dir geholfen. :)

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Wenn du Abnehmen willst mach ne Diät. So baust du nur noch mehr muskeln auf und Muskeln wiegen mehr als fett

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also: HIV, Syphilis, Chlamydien, Genital herpes, Hepatitis B, zooxanthelyonen (v.a. in Tansania: färbung des Genitalbereiches, durch winzige, clamydomonas Bakterien; heilung dauert länger als ein halbes Jahr (ich hab mal n referat drüber halten müssen. das war vll peinlich ;))

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