Frage
von paradoxis
04.02.2014, 13:09
Bringt es wirklich was, sich nachmittags nur 10 Minuten hinzulegen?

Hallo :)

Ihr kennt das doch sicher, wenn man sich nachmittags eine Stunde hnlegt... Danach ist man müde und platt. Bringt es was, wenn man nur 10 Minuten die Augen zumacht? Oder ist man danach noch müder?

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Hilfreichste Antwort
von Adlerpfote
04.02.2014, 13:10

Also ich mach das auch und bin danach so fit wie ein Turnschuh. Ob das bei jedem so ist, weiß ich nicht, aber mir hilfts wirklich. Kannst es ja mal ausprobieren.

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