Könntest du machen aber wirklich sinn wird es micht machen. Um möglichst viel Progress zu erzielen solltest du bis ca 20% Kfa einen Überschuss fahren und dann bis ca 10/12% diäten um lean zu sein. Dann nimmst du den Rebound Effekt mit. In diesem Zeitraum baust du am meisten muskeln auf, klappt jedoch nur wenn du lean bist.

Hi wenn du hier ein Bild Posten könntest, könnte man dir besser helfen!

Ich finde Naruto besser... Man kennt einfach jeden Charakter sehr gut und man lernt von jedem was... Kakashi: Teamwork ist wichtig, Naruto: gib niemals auf und viele andere Charaktere. Die kämpfe sind geil, Humor ist auch nice und es ist spannend. wenn dann Leute kommen die vielleicht 5 folgen gesehen haben und sagen daß es langweilig ist bricht es mir das Herz