Eine frage ich hab gehört das paar sagen die letze Wörter sollen ashadu ala wa la illah ilallah wa ashadu ana muhammeden abduhu rasolu sein aber paar sagen auch nein das ist falsch man muss la illaha ilallah sagen was ist denn jetz richtig

Eine frage immer wenn ich beten gehe und mich dann so hinsetzen nach subhann wa rabbel ala da hab ich immer so sehr Knie und Bein schmerzen darf ich eine andere Position nehmen