Ich kenne das selber gut von früher, mittlerweile hat sich das aber gelegt. Ich glaube, dass du Angst davor hast zu versagen, weil du das aufgrund deiner guten Noten noch nie erlebt hast, macht dir der Gedanke daran, etwas falsch zu machen oder vor anderen in der Schule einen Fehler zu machen, Angst. Ich empfehle dir, dir etwas Ruhe zu gönnen, zuhause etwas im Bett zu liegen und den ganzen Stress in der Schule zulassen, solltest du dennoch in der Schule plötzlich Panik bekommen, atme dreimal ein und aus, das beruhigt nicht nur, sondern das kann alles ändern. Sollte sich an deiner derzeitigen Lage nichts ins positive verändern, würde ich mir an deiner Stelle professionelle Hilfe suchen. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen. -Abigail

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