Frontlinie: Tiger II + Tiger I + IS-2 + Churchill als Wand.

Flanken: Panther + T-34/85 + Firefly nutzen Beweglichkeit.

Störung/Aufklärung: Chaffee + T-70.

Panzerjäger hinten: Jagdpanther auf Distanz als Versicherung.

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Um besser im Armdrücken zu werden, solltest du diese Muskelgruppen trainieren:

  • Bizeps: Kurzhantel-Curls, Konzentrations-Curls
  • Unterarme: Handgelenks-Curls, Reverse Curls
  • Schultern: Schulterdrücken, Seitheben
  • Brust: Liegestütze, Bankdrücken
  • Trizeps: Dips, Trizeps-Kickbacks

Zusätzlich noch Griffkraft und Core stärken (z.B. Planks). Regelmäßig trainieren und genug Pausen machen

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Zur Vorbereitung auf Analverkehr ein paar Tipps:

  1. Entspannung: Such dir eine entspannte Atmosphäre und nimm dir Zeit, um dich wohlzufühlen.
  2. Sanfte Reinigung: Eine gründliche Dusche reicht oft, oder eine kleine Darmspülung mit lauwarmem Wasser, wenn du dich besonders sauber fühlen möchtest.
  3. Gleitmittel: Gleitgel ist ein Muss – nimm ruhig viel davon!
  4. Langsames Dehnen: Gewöhne dich langsam an das Gefühl mit Finger, kleinen Butt-Plugs oder Dildos in steigender Größe.
  5. Kommunikation & Vertrauen: Sprich mit deinem Partner über deine Bedürfnisse und finde ein angenehmes Tempo.
  6. Atemtechniken: Tiefe Atemzüge helfen dir, die Muskulatur zu entspannen.

Wichtig ist, dass du dich wohl und sicher fühlst – Geduld und Gleitmittel sind dein bester Freund

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