Wenn du auch Atemprobleme bekommst, dann kann es sein das du anfängst zu hyperventilieren. Das bekommt man wenn man sich plötzlich schrecklich aufregt, wie zum Beispiel bei dir die Streitereien. Am besten wäre es wenn du dann wenn es los geht in dein Zimmer oder so gehst, damit du alleine bist und nicht weiter unter Stress gesetzt wirst. Dann kannst du dich beruhigen und versuchen dich zu entspannen.
Also ich bin ja keine Ärztin also kann ich dir auch nicht sagen ob es wirklich bei dir funktioniert.
Viel Glück noch:)