Yes. Jeden Tag etwas mehr als eine Hand voll. Esse keine Süßigkeiten - Obst ist da ein guter ausgleich.
Wo genau ist ja jetzt das Problem? Es sind nicht mehr die 60ger. Probier dich aus und wenn es doch nichts für dich ist dann lässt du es.
Sei deinem Sexualpartner dahingehend aber etwas offen.
verhalte dich wie du magst, trage was du magst und habe Spaß dabei.
Du bist dahingehend nicht alleine und es geht deutlich mehr Menschen wie dir.
Für einen Tag?
Seheda kein Problem.
Yes, mein ehemaliger fast Chef hatte Kolleginnen und mich bei Einstellung gefragt ob wir mit im regelmäßig schlafen würden um die Stelle zu bekommen.
Habe mich dann für einen anderen Job entschieden. Zwei inzwischen Freundinnen haben den Job und ihn genommen.
Bei mir war es die Antibabypille, kleine 150cm / 70 kg, habe Immer zwischen 800 und 1200 kcal pro Tag gegessen Sport 4mal die Woche. Inzwischen ist Sie abgesetzt und ich habe in der Zeit 10 kg abgenommen.
Es gibt für so etwas viele gründe :
über mäßiges Essen oder auch nur Ungesund
Schilddrüsen Unterfunktion
Schlechter Stoffwechsel
Alkohol
etc.