Ich habe eine längere Zeit Kickboxen gemacht und war dann körperlich in einer ziemlich guten Verfassung. Dann fing ich mit Kraftsport an und trainiere seit ca. 6 Monaten. Ich würde gerne eine präzise Antwort auf die Frage haben ob Kraftsport schädlich für das Wachstum ist am besten mit Beleg. Den wachsen würde ich schon noch gerne

Mein Bruder kommt ständig zu spät in die Schule und insgesammt hat er jetzt also 74 Fehlminuten.

Die Lehrerin meinte wenn das so weiter geht, wird sie eine Anzeige wegen der Schulfpflicht-verletzung machen.

Ist das theoretisch möglich? Er hat dieses Jahr nur 2-3 Mal gefehlt und das auch entschuldigt.

Die Lehrerin droht mir ständig mit dem Jugendamt und halt der Anzeige.

Also meine Frage , geht das wegen dem zu spät kommen? (Land ; Österreich)

Ich will mir mein Taschengeld aufbessern und wollte fragen ob ich mir in einem Altersheim eine stunde gegen lohn spülen darf???

Hallo Leutis, hatte einen kleinen Unfall, wobei das Sprunggelenk verletzt wurde. Ich soll jetzt zwei Wochen mit Krücken laufen und darf voraussichtlich acht Wochen lang keinen Sport machen, aber stimmt das so wirklich? Weil mir haben viele gesagt ich soll danach auch sehr vorsichtig sein, den Fuß nicht zu schnell bewegen und ähnliches.

Hat jemand damit Erfahrung? Wie lange musstet ihr auf Sport verzichten?

Schönen Abend noch ;)

Hallo ich bin 13 jahre alt 170cm groß und wiege 49kg könnte mir wer einen Trainings und Ernährungs plan geben oder tipps oder so. Ich spiele auch american football. am besten wäre es wenn ich nur 3 Monate dafür brauche aber wenn das so schnell nicht geht ist länger auch gut

Kennt ihr so typische Horrorfilme, in denen Teenager einen Urlaub machen oder so, meistens ja nah am Wald fernab jeglicher Zivilisation und so :D Wäre lieb, wenn ihr mir ein paar nennen könntet :) Danke im Voraus

Hallo, ich bin ein 15 jähriger Junge und suche eine Methode, wie ich Gefühle wie Wut/Trauer/Frust usw rauslassen kann. Ich habe schon mehreres ausprobiert (laut schreien, laut Musik hören, Sport machen) und habe dabei herausgefunden, dass es etwas gewalttätiges sein muss, z. B. etwas kaputt machen oder irgendwo drauf hauen. Was kann ich da am besten benutzen? Bitte nicht so etwas wie Kissen oder Kuscheltier schreiben.

PS: Ich habe keine Aggressions- oder Wutprobleme. Ich habe alle meine Gefühle unter Kontrolle.

Hey Leute,
Kennt ihr irgendwelche Sendung/Filme wie Vampire Diaries oder Twilight (Auch wenn ich Twilight hasse, so was in die Richtung)?
Danke schonmal für eure Antwort

Hey Leute, ich bin 19 Jahre alt und ziehe in gut zwei Monaten vom Dorf in die Großstadt um.

Ich verfolge american football schon seit mehreren jahren im fernsehn und möchte nun, da ich demnächst ein team in meinem wohnort habe selbst auch einmal spielen.

Ich bin leider nur 1,77 m groß und wiege 72 kg. Ich spiele seit ich 6 bin fußball und bin körperlich fit, trainiere nebenbei moch 3 mal wöchentlich im studio. Kenn recht gut fangen, habe aber probleme mit der geschwindigkeit, und das lässt sich schwer trainieren. Physisch bin ich recht stark und ein vollblutteamsportler.

kenne mich für einen zuschauer recht gut aus, weiß aber nicht wirklich welche position zu mir passen könnte, da ich leider sehr klein bin.

vielen Dank für eure Hilfe!

Hey suche eine Alternative zum Boxsack da meine Decke zu instabil ist um einen aufzuhängen. Irgendwelche Vorschläge, vllt auch etwas für den Garten oder anderes, nur nicht diese Federboxer zum auf den Boden stellen da diese bei mir immer umfallen.

Ich weiss weder wie das Lied hieß noch die Sänger und ich suche schon ewig nach diesem Lied dieser Ohrwurm geht nicht aus meinem Kopf :D hoffe mir kann jemand helfen :D

Ich weiß, man muss in erster Linie mehr Kalorien verbrennen als man zunimmt., aber kann man das ganz banal pauschalisieren?

Es ist doch so das ein Inhaftierter in den USA, der lebenslang bekommen hat für immer im Gefängnis blieben muss richtig?

Wie viel kostet so eine Haft im Durchschnitt?

Hallo Leute! Ich suche den Namen folgenden Filmes, weiß jemand wie er heißt? Ein berühmter Footballer findet plötzlich ein kleines Mädchen vor seiner haustüre, was vorgibt seine Tochter zu sein. Er nimmt sie bei sich auf (die Mutter ist glaub ich gestorben oder so) und findet sie total nervig. Mit er Zeit gewinnt er sie aber lieb und sie werden voll das Dream Team. Gegen Ende muss er dann noch um ihr Leben kämpfen weil sie was gegessen hat, gegen das sie allergisch ist. Der Film ist typisch amerikanisch und im Titel kommt glaub ich (bin mir aber echt nicht sicher) "halbe Portion" drin vor. Danke im Voraus!

Wie es die Überschrift schon sagt, bekomme ich keine Verbindung zu dem Minecraft server auf welchem ich bisher ohne Probleme gespielt habe. Ich weiß das es bereits unzählige Beiträge zu diesem Thema gibt, aber keiner konnte mir bis jetzt helfen. Ich bin kein Computerexperte. Ich bin auch kein dummer Mensch, aber ich bitte Antworten die einfach zu verstehen sind. Ich hab einfach kein Computerfachwissen. Ich habe bereits einiges Versucht, was in den anderen Beiträgen vorgeschlagen wurde aber nix funktioniert. Und langsam habe ich jetzt nach mehreren Stunden echt schlechte Laune. Auch Videos bei YouTube in vielen Sprachen halfen nicht. Ich weiß auch nicht wie ich einen Nullwert bei Java irgendwie ändere. Also bitte helft mir mit verständlichen Antworten, welche auch ein Laie versteht und umsetzen kann.

Ich danke euch bereits im Voraus.

Hallo,

wenn ihr meine Frage vom, glaube ich 3.01.17 gelesen habt, wisst ihr ja, dass ich einen Trainingsplan gesucht habe. Ich hab diesem Post vorher nachher Bilder beigelegt, damit ihr auch die Veränderungen seht.

Mein Trainingsplan ist so:

Mo: Fußball

Di: Bizeps, Trizeps, Brust, Bauch für jede Muskelgruppe 2 Übungen mit jeweils 3 Sätzen.

Mi: Rücken, Beine, Schultern, Tischtennis

Do: Fußball

Fr: Joggen

Sa: Bizeps, Trizeps, Brust, Bauch

So: Rücken, Beine, Schultern, Bauch

Ps: Die Bilder sind nicht bearbeitet, aber die Muskeln angespannt. Und bedenkt, dass ich erst 14 bin. Würdet ihr sagen, dass das schon ein halbes Sixpack ist?

Beim nachher Bild hab ich 15 h nix gegessen und das vorher Bild war direkt nach dem Abendessen. 

Hallo

Ich trainiere seit einer Weile Muay Thai. Im Dojo bin ich bereits bekannt als einer der zu einem bestimmten Moment der totaler Erschöpfung für ein paar minuten plötzlich extrem schnell und stark wird. Während dessen passiert in mir folgendes. Wenn ich am Rand der Ohnmacht stehe stehe ich am Rand meines Bewusstseins und in dem Moment falle ich entweder zurück und verliere sämtliche Energie oder gewinne in meisten Fällen durch einen übernatürlichen schub an gewaltiger menge von Geschwindigkeit und Stärke die ich mir nicht mal zutrauen würde. Ich fühle mich dabei als würde die zeit still stehen. Ich nehme dabei kaum was wahr außer den gegner (im sparring) Dabei sehe ich all seine offene Stellen und verarbeite meine Techniken und combos und lande in meisten Fällen saubere treffer. Das innerhalb der Sekunden während ein Kampf läuft und ich nebenbei blocke angreifen und ausweiche. Mein Blut wird deutlich wärmer (das spüre ich an meiner haut). Die Atmung wird stiller und kontrollierter genau so wie das Herz

So....Die Frage an erfahrene Kämpfer unter euch. Kennt ihr so ein Gefühl ? Ich kann mir vorstellen dass es mit Adrenalin Zutun hat wie es z.B. bei Unfällen passiert. Und wichtigste Frage. Kann man das kontrollieren und selbstständig auslösen und es eventuell verstärken dass es länger anhält? Weil sobald der Kampf vorbei ist verliere ich ALLES. Manchmal beinahe das Bewusstsein. Sehe Sternchen :D

Würde mich auf antworten freuen :)

LG Und schönes Wochenende