Ich wünsche dir dabei sehr viel Spaß. Selbst wenn du weißt in welcher Programmiersprache ein Problem bleibt: Wenn du Windows nachprogrammieren willst und verbessern willst müsstest du schneller und besser sein als ein paar 1000 oder 10000 professionelle und sehr gute Programmierer. 

Ein "Hallo Welt" Programm ist nichts dagegen. Generell ist es nicht gerade aufwändig. 

Ein Betriebssystem ist eine langjährige und schwere Arbeit. Leicht ist es nicht.

Bitte nicht Böse sehen aber das ist die Wahrheit. 

Zuerst würde ich dir empfehlen ca. 1 Woche (+/- 2 Tage) Pause mit dem Training zu machen. In der Zeit würde ich zum Arzt gehen oder erstmal nochmal Versuchen. Wenn es nicht aufhört oder schlimmer wird auf JEDEN Fall zum Arzt gehen.