hab hier auf windows 10 pro virutal box da drin ne linux installtion gemacht und aufm linux habe ich wieder programme drauf usw.

kann ihc irgendwie virutal box auf nen stick kopieren, sodass alle einstellugen und programme usw. gleich bleiben oder muss ich nach einer neuinstallation von windows wieder alles von vorne machen? also es geht mir mehr um die optionen, hab z.b. jupyter notebook installiert us.w