Ich meine auch nicht wirklich den anmeldungsweg sofern a Ende der Anmeldung werden mich 3 Sachen gefragt wie ich gerne bezahlen moechte und dort weiß ich nicht wo ich Klicken soll
like ihr bild in fb. schreib sie an. wenn du sie das nächste mal siehst; dann lächle sie an. Und wenn du sie mal das nächste mal alleine sieht dann sprichst du sie an. Oder du fragst ob ihr mal was machen wollt
Schenk ihm ein fickk
Das leuchten der stille
Wenn Jungs dabei sind; flaschendrehen.
Schmeiss dich an ihn ran !!!!!!!!!
Wie alt bist du denn ? Ich war auch mal am abnehmen mit Erfolg. Ich habe abends gar nichts gegessen. Ich bereue es ziemlich da ich dabei kein Sport gemacht gemacht habe und alles so ganz kleines bisschen gehangen hat. Um erlich zu sein fuehle ich mich unwohler und eklig in meiner haut jetzt. Das wirst du bestimmt auch. Les dir mal alles über eine 30g Diät durch, hab mir vieles durchgelesen und war bei vielen erfolgreich, wollte ich selbst machen wusste aber nicht wie man das alles zusammenrechnet. Viele sagen man muss Morgens Frühstücken aber das ist nicht so. Der Körper arbeitet abends nicht so stark und wenn du aufstehst arbeitet er schneller, wenn du da dann wieder was zu dir nimmst arbeitet dein Magen wieder langsam. Frühstücke/esse am besten nach 12 Uhr. Mittagessen solltest du wirklich essen, weil wenn du das eine zeit lang nicht isst, gewöhnt der Körper sich dran d.h wenn du nach deiner abnehmphase wieder anders essen wirst, wirst du schneller dicker als vorher. Lass die Finger von Fleisch und Eiern und halt andere fettige/süße Sachen. (Fleisch fault im Magen). Salzen solltest du lieber auch nicht da das Salz nicht aus dem Körper rauskommt. Abends hält versuchen nichts zu essen, wenn du wirklich Hunger hast, dann ess ein Salat. Ess am besten Spitzkohl und Versuch die Sachen mit keinem Dressing/salatkräuter zu vermischen. Und nicht vergessen Sport zu machen ansonsten wird deine haut wie bei 'extrem schön' hängen. Ich weiss nicht wie es bei dir sein wird wenn du dich daran halten wirst, weil ich erst 13 bin und mein Körper da anders arbeitet als bei älteren. Ich habe mich aber über alles genau informiert was ich dir jetzt hier hin geschrieben habe und habe damit in einem halben Jahr 20kg abgenommen.. Wird jetzt erstmal eine schwere zeit aber hoffe du schaffst weil ich auch weiss wie es sich anfühlt. Viel Glück :)
Ich habe nicht nach eurer Meinung gefragt ! Also lest euch die letzten 2 fragen durch und wer sie richtig beantworten kann, dem bin ich dankbar und wer sie nicht beantworten kann, soll sie nicht beantworten und sich fragen suchen wo er sie BEANTWORTEN kann und nicht seine Meinung schreiben, die eh niemanden interessiert
geh mal zum Arzt und der Leitet dich dann an jemand anderen weiter der dir helfen wird