Guten Abend, derzeit bedrückt mich so ein gefühl, das ich einfach viele gedanken habe, und ich mir im klaren wurde, das ich nicht Zufrieden bin..
Bin wegen psychischen Stress 12Monate nicht in Die Schule gegangen
mobbing weil ich dünn und Schüchtern war, und ich sozusagen ein freies Ziel für mobbing war, weil ich 0 Selbstbewusst war.
Krass schüchtern vor Mädels, und mich total verstellt.
dann hab ich nachdem ich gemobbt wurde, meine mutter Schwer krank wurde, ich mir nur Vorwürfe gemacht habe einzelne Fächer geschwänzt, bin einfach nach hause Gefahren mit dem Bus.. und hatte angst vor allem und jedem. Irgendwann war es dann soweit, hab mich in meinem Zimmer eingeschlossen, nur noch gezockt, und war einfach Total am ENDE.
Nun seit Corona geht es so langsam berg auf! ich hab gemerkt es geht so nicht weiter und wollte etwas ändern
- ich habe vom Jugendamt nen betreuer der mich Unterstützt,
- von meinen Eltern etwas Unterstützung
- komme nach und nach immer mehr raus.
- hab mit Krafttraining Angefangen
- am Zunehmen
- nebenbei Geld verdient innerhalb 2-3Monate mir ein komplettes PC Setup zusammengebaut mit Hanteln für krafttraining was auch 1500Euro gekostet hat (was für mich nie Vorstellbar gewesen wäre
Aktuell bin ich immer noch dabei, hab mich auch sehr verändert, aber bin einfach nicht Zufrieden!
Ich hab die ganze woche jeden Tag 3-4h geschlafen, habe wieder nach 5kg zunehmen 4kg dadurch abgenommen weil ich mein Ziel vernachlässigt habe.
mache mir gedanken wegen einer Freundin.. wie gerne ich eine hätte..
dann Enden bald die Ferien und ich muss mich entscheiden.
- Eine Gruppen Therapie Stationär mit anderen Jugendlichen
- oder direkt in die Schule (Arbeit ohne Schul abschluss is denke ich keine Option!
Mir fehlt einfach Gewissheit.. wen man ein Jahr kein kontakt mit Jugendliche hatte, weiß ich einfach nicht wo ich stehe, wie reagiert man auf mich? wie sehr hab ich mich verändert´? komme ich mit Jugendlichen klar? bin ich selbstbewusster als vorher bei Mädels? usw...
und wen ich direkt in die Schule gehe, (ich bin mir sicher das ich nicht nochmal in so ein Loch ´falle´ oder mich runter ziehen lasse)
aber es kann sein das es mich sehr überfordert, wen ich auf ein schlag von 0 Auf 100 gehe, bzw weil in der Schule eben mehrere Hunderte Jugendliche sind, und es sein kann das ich eben schnell überfordert bin, und teilweise wieder probleme bekomme.
Bei der Therapie is es halt 3Monate nicht daheim.. mit 10-20 Jugendlichen in einem ´Haus´ bzw Station. Und ich weiß auch nicht ob das was bringt.. Man meinte zu mir ´ich hab nichts zu verlieren´ und kann eigentlich nur mehr positives mitnehmen, und evtl bin ich das dieser Therapie mit mehreren Jugendlichen Sozial wieder total selbstbewusst.
Mir fehlt einfach dieses Soziale, so sein wie ich bin, selbstbewusst sein. Usw..
Was würdet ihr an meiner stelle tun?
und wie kann ich demnächst vorgehen?
Sonst noch tipps?
SORRY für den langen Text=..
Thx