Hey , so enttäuschend das auch klingen mag aber mit 15 Jahren schon ins Fitnessstudio zu gehen ist nicht so eeine gute Idee. Denn du bist noch im Wachstum und wenn du z.B. mit Gewichten trainierst kann das zu massieven Haltungsschäden führen. Wenn du Sport machen willst würde ich mich bei einem Verein anmelden z.B. Leichtatketik (1.ist günstiger, 2.macht spaß weil du dort mit vielen anderen Menschen zusammen trainierst) :)

Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen! :)

Also mir hat da so ein Nagelhärter von DM geholfen. Ich weiß ist jetzt zwar kein Hausmittel aber es hilft.

Frag deine Mutter erst wie sie es finden würde wenn du einen Freund hast der zwei Jahre älter ist als du. Und je nachdem wie sie reagiert sagst du es ihr oder auch nicht. Aber ich meine früher oder später musst du ihr es eh sagen.

Stopfe alles in die Schränke und in den Keller so mache ich das auch immer so, aber wenn wenn du wirklich schnell richtig ordnung machen willst geh auf You Tube und schau dir Videos dazu an