Ritzen - Konfrontation & Triggern

Ich saß das letzte mal im Auto meiner Schwester, die kurz was bei ihrem Mann abgeben musste. Er kam ans Auto und meinte dann zu mir "Was hast denn du da am Arm, hat dich was gestochen?". Er meinte damit meine Sonnenallergie. Ich so dann "Ne, das ist wie jedes Jahr meine Sonnenallergie" und darauf meinte er "und die weißen Striche auch, oder wie?"

Ich meine, ich stehe ja auch dazu, nur hasse ich es von einem Familienmitglied davon angesprochen zu werden und zwar mit diesem "Ich weiß ja eh was das ist-Blick". Danach hab ich immer so ein komisches Gefühl. Keine Ahnung. Ich habe ja doch immer die Hoffnung, das man denkt, es seien die alten Narben. Ich meine, wenn man mich fragt "was hast du da?", dann sag ich es eben, oder tu halt voll erschrocken über meinen Arm, als hätte ich es noch ar nicht bemerkt. Meistens wissen sie dann nicht, was sie sagen sollen, weil sie mit einer anderen Reaktion wohl rechnen. Aber trotzdem ist es mir immer voll unangenehm.

Den Satz "Hör dann doch einfach damit auf" hab ich schon öfters gehört. Aber ja: Es geht nicht. Und warum?-ganz einfach, weil ich nicht möchte. Warum ich damit nicht aufhören möchte, weiß ich selbst nicht.

ich würde nicht sagen, dass es eine Selbstzerstörung direkt ist-zumindest für mich nicht. Wenn das Thema Selbstverletzung auch nur irgendwie angedeutet wird, dann muss ich es einfach machen. Es ist schwer zu erklären, aber danach geht es mir einfach besser und ich weiß, dass ich für mich das richtige getan habe. Die Narben stören mich auch nicht, ist eigentlich noch eine Bestätigung, dass richtige getan zu haben. Im Sinne "sieht man keine, hab ich es falsch gemacht".

Ich mache es zwar nicht am unterarm direkt, aber ich habe das Gefühl, mich dafür rechtfertigen zu müssen. Dabei könnte ich ja denen was vom Pferd erzählen und sie könnten es höchstwahrscheinlich nicht verstehen/nachvollziehen, weil man meist denkt "Ohje, die hasst sich"/"die tut sich weh"/.. Und am Unterarm wäre es ja noch schön blöd für mich, weil man mich dann als suizidgefährdet hinstellen könnte.

Ich bin zwar bei einer Psychiaterin in Behandlung (wegen einer anderen Sache). Mein Ex hatte damals drauf bestanden, dass ich es dort sage oder er schluss macht. Also bin ich hin und hab es halt gesagt. Halt so "Ja, ich soll von meinem Freund sagen, dass ich mich geritzt hab". Okay, ich hab halt noch gesagt, dass es ein Rückfall war und das letzte mal vor paar Jahren gemacht habe, aber man reagierte darauf ganz gut. Man nahm es nicht zu ernst, ich denke, diese wissen schon, welche Absichten dahinter stecken. Okay, mein Ex hat es mir dann aber nicht geglaubt, dass ich es gesagt hab und stellte mich vor die Wahl: Er oder das Ritzen. Wie gesagt, er ist mein Ex und ich bereue meine Entscheidung immer noch nicht.

War Jemand oder ist grad jemand in der gleichen Situation? Und wie denken Außenstehende wirklich darüber?

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Hay

Ich verstehe dich voll und ganz hab ja selber das proplem bzw gehabt ich hab es geschafft aufzuhören hab aber ziemliche angst vor einem Rückfall ich hab mich nicht nur geritzt ich war/bin suizidgefährdet Ich vermisse jeden tag das gefühl nach dem ritzen den du hast recht man fühlt sich danach gut meine Familie hat mich die ganze zeit nur angeschriehen keiner hat mich verstanden und meine Freunde haben mich nach ner zeit angefangen als EMO zu beschimpfen keiner hat mich verstanden und sie tun es heute auch noch nicht

wiso sie es nicht verstehen keine ahnung sollten alle selber mal in so eine situation geraten

bei mir war das alles wegen meinem Ex aber is jetzt hoffentlich vorbei aber das gefühl vermiss ich

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Hay

Also auf romanes heist Megamaudut miro englo ich liebe dich mein engel

wenn das von den Sintis die sprache ist weis ich es jedoch nicht müsste aber ich liebe dich so sehr mein engel oder Ich liebe dich über alles.

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vl meinst du sanie

in einem lied geht aus auch über ein stift und ein blatt

hier mal ihre seite vl ist es sie ja

http://www.youtube.com/user/OfficialSanie

(wenn nicht...sie kann hammer rappen)

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naja süchtig ist wen man jeden tag raucht und des zb ne schachtel

ich würde sagen du bist bisschen süchtig eher gesagt du brauchst halt mal ne pause aber scuht kann man das nicht wikrlich nennen

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bei manchen handys kannst du es einstellen ich glaube bei iphone

aktuallisire wahts app mal also mach ein update odedr aktuallisiere deine kontakte

wenn das nicht hilft lösch wahts app und instaliere es neu oder mach dein handy aus und wieder an

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nehm samsun is sehr gut

da findest du es unter playstore

wenn du dir ein samsun holst holt dir kein samusn galaxy y (young) des is schei?se

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ich hatte das auch wichtig ist:

alle spitzen,scharfen sachen aus deiner nehe zu tuhn. hör musik zur ablenkung und denk dir was es überhaupt bringt weil es bringt dir nichts

rede mit deinen elter oder geh zu einem spychater der dir hilft (bin auch bei einem)

sowas nennt man autoagresivität oder SVV selbsverletztenden verhalten

lach einfach darüber das sie dich fertig machen und mach dein eigennes ding ich hoff ich konnte dir bischen helfen viel glrück

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trefft euch mal öffter zb 5-10 mal und dann kannst du dich mal ihm nehern und dan würde ich es ihm vorsichtig sagen

oder schreibs ihm über wahts appoder facebook

oder schreib ihm einen zettel

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ja sags ihm und wenn ihr eucht trefft kein grund nervös zu sein HALT HIN

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Warum bin ich die ganze Zeit so traurig?

Hallo an alle :-) In letzter Zeit habe ich echt keine Ahnung,was mit mir los ist:Immer wenn mein Freund nicht bei mir ist,oder wir uns verabschiedet haben,vermisse ich ihn total,auch wenn er erst vor ein paar Minuten gegangen ist.Früher war das nicht so schlimm...ich meine,natürlich habe ich ihn vermisst,aber nicht so stark,dass ich pausenlos mit ihm telefonieren oder schreiben könnte,was jetzt aber der Fall ist.Wir sind mittlerweile schon über ein Jahr zusammen und sehen uns dreimal die Woche.Für manche ist das vielleicht oft genug,aber mir und auch ihm ist das zu wenig.Ich freue mich dann immer total wenn wir uns wiedersehen,aber sobald ich bei ihm bin oder er bei mir muss ich an die Zeit denken,wenn er dann nicht bei mir ist.Vor allem wenn wir längere Zeit miteinander verbringen und er dann plötzlich nicht mehr da ist,ist es besonders schlimm.Komischerweise ist es dann aber auch öfters wenn wir uns sehen so,dass ich nicht mit ihm alleine sein will...ich weiß,das hört sich jetzt komisch an,aber sobald wir alleine sind,werde ich traurig und denke an die Zeit,wo er dann nicht mehr bei mir sein wird.Ich habe schon mit ihm darüber geredet und er hat gesagt,dass er immer für mich da ist und dass diese Zeit (also meine traurige "Phase") auch wieder vergehen wird.Ich glaube ja auch,dass es wieder vergehen wird,aber was mich wahnsinnig macht,ist,dass ich ihn so sehr vermisse und mich so gut wie nichts ablenken kann und auch dass ich "Angst" (ich weiß nicht,wie ich es sonst ausdrücken soll) mit ihm alleine zu sein,da ich dann einfach über die Zeit nachdenke,wenn ich ihn nicht mehr habe...kennt ihr sowas?Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben,wie ich diese Phase überstehen kann? Danke für eure Antworten :-)

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ich finde es gut wenn du ihn nicht so oft siehst so ist das wiedersehen um so schöner es ist klar wenn ihr schon so lange zusammen seid das ihr eucht total vermisst aber ist ja was gutes wenn du ihn vermisst

du musst dir einfach denken (dann wenn du mit ihm mal aleine bist) jetzt gerade ist es so so schön und geniss es mit ihm versuch dich immer irgwie abzulenken auch wenn es schwehr geht aber versuch es

frag ihn halt ob er mal bei dir übernachtet oder du bei ihm z.b mal ne woche in den ferien. dann habt ihr genug zeit. vl hast du dan mal paar tage (krass ausgedrückt) die schnautze voll von ihm. also das du ihn mal paar tage ned vermisst (war bei mir auch mal so)

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Schenk ihm was was von Herzen kommt.

Z.B mach ein Herz mit Kerzen oder schreibe damit ich liebe dich oder euren Jahres tag mach Musik an und sag er soll zu dir wenn er bei dir ist sag zu ihm ich liebe dich und küss ihn. bei meinem freund hat das auch geklappt er hat sich richtig gefreut danach könnt ihr ja einen film schauen oder kuscheln oder was auch immer

P.S falls du Haustiere hast sorg dafür das sie nicht in dem raum sind oder halt wo du es machst den es kann sein das das Tier dann brennt ist bei meiner Katze passiert (war nix schlimmes keine Verletzungen nur am Bauch bisschen Fell weg) i ch hoffe ich konnte dir helfen viel glück noch weiterhin

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Hay Ich würde auf einer wiese mit kerzen I (HERZ) Y Oder I love you ode rirg sowas in der art und dann mit seinem lieblings lied oder ein liebeslied im hintergrund spielen lassen am besten noch mit rosen bletter oder sowas in der art

freu mich für euch viel glück

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Hay

ich hab das vor kurze auch durchgemacht ich würde die freundschaft auf jeden fall halten so bist du mit ihr in kontackt und dir gehts nicht gar so schlecht und dan warte einfach ab wen aus euch wieder was wird ist es schön wenn nicht freundschaft ist auch sehr wichtig

viel glück

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