Profil von 1Paul

27.02.2015, 10:46

ist es wichtig nach dem training Eiweiß shakes zu trinken? und falls man es nicht tut sieht man dann trozdem ergebnisse?

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von 1Paul

27.02.2015, 11:11

Vor dem Training ne Kleinigkeit essen. Bei Sportlern heisst es gern nen Müsliriegel oder Obst vorm Training. Eigentlich egal, ne Scheibe Brot bringt normalerweise genug Eiweiß da der Körper nicht viel Eiweiß aufnehmen kann.

Die shakes kann der Körper nicht verwerten.... aber da gingen schon genug drauf ein.

Am besten mal Google mit der Frage wieviel Eiweiß kann der Körper am tag verwerten, und dann mal in der Küche auf paar Lebensmittel auch Getränke schauen. Du wirst sehen, Eiweiß nimmst in der Regel mehr als genug zu dir.

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H3ll0

27.02.2015, 10:42

Ich habe Tierchen/ Larven entdeckt. Worum handelt es sich hier?

Habe diese kleinen Dinger heute beim sauber machen am lattenrost des Bettes gefunden. Sind das etwa Larven?

Bitte helft mir. Das ist schon sehr eklig. Eigentlich führen wir einen sehr sauberen Haushalt, deswegen ist mir das unerklärlich.

Liebe Grüße

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Antwort

von 1Paul

27.02.2015, 10:54

Des Foto is nicht sehr gut. Müsstest mal näher ran. Sieht aus wie Mehlwurm Häute und Mehlkäfer -Schwarzkäferreste.

Sollten es welche sein, keine Panik. Aber gründlich sauber machen. Am besten Hygiene Reiniger.

Der Mehlkäfer kommt gerne mal in ne Wohnung und legt paar Eier. Die Würmer leben nicht lang wenn sauber ist. Finden Sie jedoch ne Ecke mit Futter. ..... ziehen sie ein.

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hayley23

26.02.2015, 14:33

ALG2 Bezug abmelden persönlich oder per Brief

Hallo, da ich im Jobcenter niemanden telefonisch erreiche frage ich hier mal. Ganz allgemein. Wie meldet man sich vom ALG2 Bezug ab? Persönlich oder geht das auch schriftlich? Geht das im voraus, also sprich man sagt ab dem 5. September möchte ich kein ALG2 mehr in Anspruch nehmen? Muss man dazu Gründe nennen? Kann ja sein man hat eine Arbeit gefunden, man will auswandern, man hat Millionen geerbt oder der Ehepartner/die Eltern wollen dich unterstützen ab einem gewissen Zeitpunkt. Und will das Jobcenter dann Unterlagen einsehen z. B. neuen Arbeitsvertrag, Abmeldung vom Einwohnermeldeamt, Kontoauszüge, Bestätigung vom Ehepartner/Eltern usw.

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von 1Paul

26.02.2015, 14:57

Die freuen sich, egal wie man sich abmeldet. Bei schriftlich oder per Telefon dürftest dann Post erhalten. Fragen warum werden sie sicher, nachweise wollen sie eigentlich immer. Eventuell Kontoauszüge um sicher zu stellen das sie nicht zuviel bezahlt haben. Im voraus abmelden geht sicher. Arbeitsaufnahme muss man melden, am besten gleich schriftlich vom Chef nachweisen wann der erste Lohn eingeht. Sonst wird das Geld eingestellt bis du es nachweisen kannst.

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UserAdmin

26.02.2015, 11:43

Führerschein: Fahren lernen

Hallo,

ich bin 18 Jahre alt und habe vor demnächst meinen Führerschein zu machen. Ich habe vor 3 Tagen angefangen mich auf die Fahrschule vorzubereiten. In diesen 3 Tagen habe ich eine CD mit 991 bearbeitet. Heute habe ich mich 14x mit der CD prüfen lassen und habe jedesmal mit 0 Fehlerpunkten bestanden. Da ich nun die Theorie abgeschlossen habe, möchte ich mich auf die Praxis konzentrieren. Aufgrund meiner finanziellen Situation als Schüler, muss ich den Führerschein unbedingt mit so wenig Kosten wie nur möglich absolvieren. Deswegen habe ich mich dazu entschieden, mit dem Programm City Car Driving zu üben. Dieses Programm soll mich praktisch vorbereiten, indem ich lerne mich auf verschiedene Situationen einzustellen. Das Problem ist jedoch, dass ich nicht das entsprechende Equipment besitze. Ich benötige nämlich ein Lenkrad mit Gangschaltung und 3 Pedalen. Es wäre wirklich nett, wenn ihr mir einige Modelle empfehlen könntet.

MfG

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von 1Paul

26.02.2015, 11:51

Bei vielen Fahrschulen kann man den Führerschein auch mit Automatik machen. Darfst dann natürlich kein Auto mit Gangschaltung fahren, sparst aber einige Fahrstunden. Später kannst du für ca. 100 Euro die Gangschaltung nachholen. Prüfung beim TÜV.

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stier4

24.01.2013, 14:07

Axelotel- Frischfleisch

Darf ich meinen axos Frischfleisch - Hähnchen , Pute - geben ??

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von 1Paul

26.02.2015, 11:18

Axolotl ohne e. Heisst soviel wie Wassermonster auf aztekisch. Ohne die E's findest vllt mehr über die Haltung. Etwas Hähnchen bringt ihn nicht um. Jedoch sollte das Hauptfutter aus Fisch Würmern Schnecken bestehen. Z.B. Axopallets, Regenwürmer..... gibt je nach Größe auch mückenlarven lebend jedoch auch gefroren als pellet. Stine gibt's auch gefroren in tierläden aber auch z.B. beim Hornbach vorhanden, den gibt's ja eigentlich überall in Deutschland.

Lieber du schreibst den Namen falsch, als das du des Tier mit Heizstab hältst. Temperaturen unter 20 Grad sind gut. Darüber können schädlich sein. Bei Verletzungen ca. 6 bis 8 Grad und es heilt besser.

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