Versuch erstmal die Aufgaben mit Hilfe deiner Bücher selbst zu lösen. Ein Versuch kann auch falsch sein, aber dann sieht man zumindest erstmal eine Motivation.
Außerdem sieht man so besser wo deine Schwächen liegen! Mit der Aufgabe und deiner beigefügten Lösung würdest du von mir eher Hilfe bekommen.
Viel Erfolg!
Ventilator, Fenster auf, vorher lauwarm duschen (nicht kalt) und mit hilft es, wenn ich mich mit einem feuchten Handtuch zudecke (auch wenn das eher merkwürdig klingt)
Eine andere Serie schauen? Nen lustigen Film? Lustige Tiere auf YouTube? Ansonsten gemütlich machen, mit Freunden chatten, ne kleine Lampe über Nacht brennen lassen?
Also.. ich bin mittlerweile 25 und aus der Kirche ausgetreten trotz Taufe und Konfirmation. Das hatte folgende Gründe:
- fehlender Glaube
- langweilig gestaltete Gottesdienste (vor allem nach Pfarrerwechsel)
- gemeinschaftliche Aktivitäten vor allem von steng Gläubigen besucht, war man annähernd nicht so erfolgte Ausgrenzung
- nach Hilfe suche beim Pfarrer (Suizidgedanken, Selbstverletzung und Depression) wendete er sich von mir und meiner Familie ab anstatt gemeinsam Hilfe zu suchen
- Chor in dem ich zu Beginn war wurde sehr rustikal geführt, neue Ideen waren verpönt
- Konfirmation der Nichte wurde keinesfalls festlich ausgeführt
- Beerdigung der Oma war für den Pfarrer notwendiges Übel als liebevolle Abschiedsfeier
Wie du wolltest sind das persönliche Erfahrungen in meiner Gemeinde gewesen.
Sofortkauf oder zum Bieten? Entspricht das Startgebot einem realistischen Preis? Sind Fotos und Beschreibung fehlerfrei und aussagekräftig? Hast du alternative Zahlungsmöglichkeiten? Wie hoch ist das Porto? Sind die Stichworte für deine Artikel so, dass man sie einfach findet?
5 Tage? Oder 5 mal mehrere Tage?
Wenn du wirklich krank warst kannst du ja absolut nichts dafür. Soweit ich weiß gibt es eine Regel ab wann Azubis das Lehrjahr wiederholen müssen, aber das ist sehr "nett" geregelt. Das wichtigste ist, dass du Leistung bringst. Zeigst du Engagement auf Arbeit und bemühst dich in der Berufsschule mitzuhalten und Leistung zu bringen dürfte das kein Problem sein.
Lass doch aber mal checken was hinter deinen häufigen Krankheiten steckt.. also großes Blutbild usw. :-)
Schmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung sind WARNSIGNALE des Körpers. Ich glaube nicht, dass lediglich etwas mehr Wasser trinken (was du jedoch trotzdem tun solltest :P) hilft.
Ich würde empfehlen erstmal den Hausarzt aufzusuchen! Beschreibe deine Symptome, bitte ihn ein großes Blutbild zu machen! Es kann alles mögliche Grund für die Erschöpfung sein.. von einem Nährstoffmangel bis hin zu Schilddrüsenproblemen oder Entzündungen im Körper.
Lass dir außerdem eine Überweisung zum Orthopäden geben! Lass den Grund für deine Schmerzen abchecken. Ein Rezept für Physio halte ich ebenfalls für hilfreich. Eine Therapeutin kann versuchen Schmerzen zu lindern und dir auch Übungen zeigen wie du etwas für dich machen kannst. Ebenfalls kann Sie dir Tipps zur Haltung oder Bewegung geben die dich entlasten können.
Was ich aus deinen Zeilen ebenfalls lese ist, dass du körperlich und psychisch unter Stress stehst. Versuch Entspannungsmethoden zu finden die dich interessieren oder dir gut tun. Einfach mal informieren und durchprobieren.
Ansonsten: auf eine ausgewogene gesunde Ernährung achten, viel trinken ;-) und schau, dass du genügend Schlaf bekommst. Abwechselung neben der Arbeit gibt auch Energie (Freunde, Unternehmungen, schön empfundene Aktivitäten).
Alles Gute für dich! :-)
Die Gründe für Suizide sind so vielfältig.. ich glaube 'die eine Antwort' gibt es da nicht. Meiner Meinung nach liegt aber viel an der heutigen Gesellschaft. Man muss Leistung bringen, sich anpassen, dazugehören. Wer anders oder Aufgaben nicht gewachsen ist, sich nicht in Systeme der Gesellschaft einfügen kann, der hat es schwer. Diesem Druck kann zum einen nicht jeder stand halten und zum Anderen fördert das psychische Erkrankungen wie Depression, Burnout, Esstörungen, Angststörungen und und und..
Das Anschreien ist ein Reiz der bei dem betroffenen verschiedene Reaktionen wie das Weinen auslösen kann. Es kann aufgrund von Erfahrungen in der Vergangenheit oder auch akuten Gefühlen erfolgen. Auf jeden Fall ist das Weinen eine äußerst starke Reaktion und man sollte dem mit entsprechendem Verhalten entgegen treten.
Eigentlich ist das Knacken der Gelenke nicht wild.. zumindest solange es nicht weh tut! Knirschen oder knacken wird erst kompliziert wenn Schmerz ins Spiel kommt! Dann ab zum Arzt! Ansonsten reicht es wohl wenn du dich gesund ernährst und Sport treibst und ein normales Gewicht hältst :-)
Alles Gute!