Hallo, Ich bin 15 und fettleibig bringe locker über 120 kg auf die Waage und möchte einfach nur noch abnehmen! Ich habe gelesen, dass wenn man nicht mehr als 1500 kcal zu sich nimmt, abnimmt. Nun habe ich die Frage wieviel Gramm Kohlenhydrate ich zu mir nehmen soll/darf, um abzunehmen? Ich bitte um eine ernstgemeinte Antwort! Bitte lasst Sport außenvor, denn das werde ich auch machen! Danke!

Hallo, mein bester Freund, der wie ein Bruder für mich war, hat mich nur ausgenutzt und verarscht... Er hat mich darum gebeten seine jetzige Freundin (war meine beste Freundin) mit ihm zu verkuppeln, was geklappt hat. Dann sagte er, dass er nun fast jeden Tag mit mir was macht. Das ist nun 6 Monate her und seit dem die 2 zusammen sind, tut er so als ob er mich nicht kennt, also er ignoriert mich! Er will mit mir nichts mehr machen. Er hat nur Zeit für seine anderen Freunde und seiner Freundin, für mich interessiert er sich gar nicht mehr... Nun möchte ich ihn so schnell wie möglich vergessen... Nur wie? ._. Bitte helft mir!