Schwer zu beurteilen. Je nachdem wie viel du die Arme mitschwingst und die Beine hebst. So 100 kcal vl. Je nach Geschlecht und Körpermaßen, Tempo kann das variieren.

Versuch es bei einem BMI kalorien Rechner für genauere Ergebnisse!

Lg, Bernie

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Eine Schiene und Kortisoninjektion, falls das nicht helfen sollte, brauchst du wirklich eine Op, sonst kann eine chronische Entzündung die Folge sein und du kannst ihn nur noch eingeschrenkt bewegen!

Lg,

Bernie

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Das könnte die Bauchaorta sein, die sich ab und zu mal mehr spannt und das ist dann ein unangenehmes pieksendes Druckgefühl, eigentlich harmlos!

Lg,

Bernie

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Viele Eltern bekommen einen Schreck und fangen an zu Schreien. Ich würde denke ich zu meinem Kind rennen es an den Schultern packen und hoch nehmen. Würde ihm sagen, dass es besser aufpassen muss und ihm wenn wir zu Hause wären, erklären wie gefährlich es auf der Straße oder im Generellen ist und was hätte passieren können.

Lg,

Bernie

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Vielleicht ein Buch, dass du vor dem Schlafengehen liest, eine schöne Topfpflanze, vielleicht eine Decke mit Logo an der Seite herunterbaumeln lassen. In der untersten Schublade Snacks, in der Mittleren und Oberen was immer du oft benutzt. Vl auch ein Foto, Wecker...

Lg,

Bernie

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Wenn du deinen Körper auf gesunde Art und Weise schön findest ist es natürlich gar kein Problem, dich zu freuen wenn dir jemand sagt, dass du schlank aussiehst! Sollte es aber sein, dass du deinen Körper wegen deiner "krankhaft aussehenden Schlankheit" toll findest, hast du vielleicht eine Wahrnehmungsstörung und bemerkst es einfach nicht. Aber ansonsten ist es absolut kein Problem sich zu freuen, wenn man gesagt bekommt, dass man schlank ist!

Woher ich das weiß:

  • Studium
  • Erfahrung
  • Allgemein Wissen

Lg,

Bernie

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Nein das passiert nicht nur dir, die Kinder von heute wissen einfach nichts von der Welt und halten ihn für den reinsten Spielplatz. Die Erziehung und das Umfeld spielen eine große Rolle auf ihre soziale Entwicklung, und diese scheitert in den neusten Generationen kläglich!

Lg,

Bernie

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Nein, Notärzte übernehmen die Erstversorgung am Unfallort und sind spezialisiert auf Vitalfunktionen und Intensivmedizin. Sie bringen dich vom Krankenwagen aus in die Notaufnahme und die allgemeinchirurgen übernehmen dann, manchmal sind auch Notärzte in der Notaufnahme. Aber sonst ist da die allgemein Medizin verantwortlich!

Lg,

Bernie

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Das ist harmlose Nesselsucht. Das kann durch Hautreizungen passieren, hab ich auch immer Mal öfter! Oder eine Hystamin Allergie, ist wirklich nichts Schlimmes!

Lg,

Bernie

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Hallo,

der Entzug der Droge kann mit schlimmen Entzugserscheinungen und Symptomen einhergehen. 5 Wochen sind für einen so langen Raucher, nicht ungewöhnlich. Warte noch ein paar Wochen 2-3 und dann sollte es sich bessern. Mach dir ab und an einen Muntermacher und trink Granatapfelsaft, das hilft! Und hol dir bei gelegenheit ein Nacken-Massage Gerät, das entspannt die Muskulatur am Kopf und am Oberkörper!

Lg,

Bernie

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Hallo,

Also wenn du wissen willst ob du einen Gesunden Körper hast, bzw. du viel Sport machst und dich gesund ernährst, das weißst nur du. Soweit ich weiß liegt dein BMI Wert an der Grenze von Normal und Übergewicht, wenn du aber wie du sagst, eine gute Muskulatur hast, liegst du super im Normalgewicht! 👍

Lg,

Bernie

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Ich würde einfach mal zum Hausarzt gehen. Um alles durchzuchecken. Ich würde ungerne empfehlen Plastikstücke runterzuspühlen, deshalb schau lieber zum Doc!

Lg,

Bernie

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Also bei Züchtern gibt es ja immer diese Kritik der etlichen, nicht zählbaren Tieren, die auf der Straße leben und aushungern ect.! Das wäre mir das logischste Parallel zu einem Vermehrer. Züchter achten ja darauf, welche Tiere & Rassen aufeinandertreffen, anders als der Vermehrer. Das erscheint mir also kompletter Blödsinn!

Lg,

Bernie

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Ja, also das sieht mir nach einer Bindehautentzündung aus, könnte auch eine allergische Reaktion sein. Wenn du aber schon sagst, dass deine Frau und dein Kind eine Entzündung hatten, ist es das mit höchster Wahrscheinlichkeit!

Lg,

Bernie

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Menschen hatten schon immer Triebe. Mordgedanken sind da nicht ungewöhnlich. Hass verleitet Menschen zu obskuren Gedanken manchmal auch Taten. Und darin liegt der Unterschied: Gedanken und Taten. Gedanken sind durchaus normal. Taten hingegen muss man rationalisieren. Also nicht impulsiv und agressiv Handeln sondern logisch und empathisch.

Falls du wenig Empathie bis gar keine empfindest ist das eine andere Sache. Das könnte mit Soziopathie einhergehen und das ist nicht deine Schuld sodern die deines Körpers und der Psyche.

Beschäftige dich ein wenig mit Soziopathie und Psychopathie und wenn du dir unsicher darüber bist, ob diese psychischen Störungen auf dich zutreffen könnten, würde ich dir empfehlen einen Therapeuten aufzusuchen und mit ihm darüber zu reden. Er könnte dir helfen deine Gedanken besser zu kontrollieren!

Deine Interessen, liegen im Gewalt Bereich und könnten mit diesen psychischen Störungen zusammenhängen. Aber ungewöhnliche Hobbys müssen nicht umbedingt etwas mit psychischen Krankheiten zu tun haben!

Viele Menschen haben große Vorurteile über Menschen mit Soziopathischer-und Psychopathischer Persönlichkeitsstörung. Eigentlich wurden sie meist so geboren, ohne Empathie und mit Gewaltdrang und sind daran nicht schuld. Sollte sich also so etwas ähnliches bei dir Herausstellen heißt das noch lange nicht, dass das deine Schuld ist und du durch und durch Böse bist!

Woher ich das weiß:

  • Studium
  • eigene Erfahrung

Lg,

Bernie

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Essverhalten?

Hey, ich habe ein Problem. Seit 2021 wollte ich unbedingt abnehmen. Damals ging das auch relativ gesund – ich habe ca. 7 kg abgenommen. Ich war zwar noch nicht dünn, aber nicht mehr übergewichtig (zu dem Zeitpunkt 64 kg bei 1,73 m). Ich fing mit dem Kalorienzählen an, aber nach einiger Zeit legte sich das wieder.

Als ich dann 2023 jemanden kennengelernt hatte, den ich sehr mochte, wurde ich ein bisschen von dessen Essverhalten beeinflusst. Weil ich dieser Person auch sehr gefallen wollte und viel Zeit mit ihr verbrachte (und wir nie etwas aßen), nahm ich weiter ab. Ich habe nur dieser Person von meinen Ängsten und allem erzählt, und da ich es irgendwie ausgesprochen hatte, wurde es noch schlimmer. Ich war neidisch auf die absurdesten Dinge – zum Beispiel darauf, dass diese Person schon öfter umgekippt ist als ich.

Wie gesagt, ich war weder untergewichtig noch sonderlich dünn – mein niedrigstes Gewicht lag bei 57 kg. Als die Person dann den Kontakt abgebrochen hatte, habe ich relativ viel (ca. 5 kg) wieder zugenommen. Es fühlte sich so an, als müsste ich jetzt niemandem mehr gefallen, weil ja keiner mehr davon wusste. Ich dachte, es würde besser, aber in letzter Zeit fühle ich mich wieder so unwohl in meinem Körper.

Ich weiß nicht, warum ich nicht normal abnehmen kann. Immer wenn ich es versuche, endet es in einem extremen „Nicht-Essen“-Modus, bis ich dann sozusagen alles binge – und der Kreislauf hört nie auf. Ich traue mich auch nicht, in eine Therapie zu gehen, weil es mir mit meinem Körper zu peinlich ist, zu behaupten, ich hätte Probleme mit dem Essen.

Das war jetzt alles sehr durcheinander, weil ich versucht habe, es noch relativ kurz zu fassen. Hat jemand ähnliche Erfahrungen und Tipps? Ich wäre sehr dankbar!

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Tja, das hört n´sich ziehmlich ernst an und ich kann dir sagen, es ist definitiv eine Essstörung und die werden immer Schlimmer: Man gewöhnt sich an das Hungergefühl und wenn man nur ein klitzekleines Bisschen zunimmt gilt man für sich selbst als Fett.

Und ich kann dir nur raten, egal wie du das findest: JETZT Hilfe suchen!

Ich habe sehr viel Erfahrung mit dem Thema und wie du es Beschreibst, ist das der Anfang einer Essstörung. Am Anfang kann es noch gerade gerückt werden, doch sobald man erstmal Drinnen steckt, wird man die Essstörung fast nie wieder los und es beeinträchtigt dein ganzes Leben.

Deshalb sprich bitte sofort mit deinem Therapeuten darüber, denn auch wenn es nicht so aussieht, kann das verhehrende Folgen nach sich ziehen!

Woher ich das weiß:

  • Studium
  • eigene Erfahrung

Lg,

Bernie

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