Die Satzstellung klingt ein wenig komisch, ist jedoch verständlich.
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Sie schrieb ihr Tagebuch in Niederländisch !
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Wenn du schon immer dünnes Haar hattest würde ich mir keine sorgen machen. Manche Menschen haben eben nicht so volles Haar.
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Gelber Stuhl könnte eine Glutenunverträglichkeit oder Fettstuhl sein. Beides erstmal kein Grund zur sorge. Warte noch einen Tag ab, manchmal passiert das auch einfach so. Wenn es nicht besser wird, oder du Bauchschmerzen/Durchfall hast, such einen Arzt auf.
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Es ist nicht gesund, von jetzt auf gleich seine Ernährung umzustellen. Du hast bestimmt einen guten Körper und keinen Grund dir darüber Gedanken zu machen. Wenn du sowieso schon so oft ins Fitnessstuduio gehst, hast du doch schon genug Training. Mach dir weniger Gedanken und hab einfach Spaß !