Es kann durchaus ein wenig aus dem Ruder laufen, wenn der Kalorienüberschuss zu hoch ist. Manche betreiben dann tatsächlich mehr Fett- als Muskelaufbau, dabei kann man auch mit einem leichten Kalorienüberschuss oder sogar einer ausgeglichenen Bilanz ("body recomposition") Muskeln aufbauen. Bei einer ausgeglichenen Bilanz mag man vielleicht nicht ganz so schnell Muskeln aufbauen, aber es wird dann eben auch "gleichzeitig" etwas Fett abgebaut, sodass man sich dem Ziel (was für viele Fettabbau + Muskelaufbau ist) auf diese Weise möglicherweise sogar schneller nähert. Viele denken, man könne nur mit Defizit oder Überschuss Fortschritte erzielen, aber das ist ein Trugschluss.

Solltest du wirklich unter Höhenangst leiden, dann ist auch Colossus sicher nicht ohne. Beide Attraktionen sind aber lohnenswert, wobei ich Scream leicht vorziehe, denn der Adrenalinschub beim Fallen ist schon enorm.