Hey da:) ich wollte mal fragen ob jemand weiß, ob ich normalgewichtig bin, denn manche meiner Freunde meinen ich wäre sehr dünn ... Ich bin ca. 1,59 m groß und wiege 38 Kilo. Ich bin zwar noch im Wachstum, wollte aber trotzdem mal fragen ob das normal ist^^ danke im Voraus <3

Wenn ich auf Toilette gehe und Wasser raus lasse tut es weh nach paar Sekunden hört es auf aber wenn ich aus der toilette gehe ist das Gefühl so das ich wieder auf Toilette muss aber es nicht stimmt. Was bedeutet das?

Hallo, Ich wollte mal eben Fragen, wie mein Gewicht ist. Ja eigentlich kann man es ja ausrechen, also ob mal Untergewichtig ist oder so. Aber da kommen immer verschiedene Ergebnisse raus.

Ich bin - weiblich - 1,59 m - 47 kg

Ich glaube das das Gewicht normal ist, wenn nicht ein bisschen zu dick, aber ein Ergebnis zeigt, dass ich ein bisschen Untergewicht bin. Stimmt das?

Hallo! Wasche mir andauend die Hände und Gesicht. Meine Familie erpresst mich damit das ich damiit auffhören soll ansosten würden sie nichts mehr für mich tun. Kann mir jemand weiterhelfen, was ich tun soll.

Also ich nehme seit 3 Monaten die Pille (microgynon) und habe seit her 4kg zu genommen :(. Ich wurde gewarnt, dass ich sehr wahrscheinlich mehr lust auf Süssigkeiten bekomme. Da aber meine Mutter und ich finden, dass ich nicht mehr als sonst gegessen habe ist meine Frage: Nimmt man durch die Pille auch einfach so zu? Wäre sehr dankbar über Infos!

Hello Friends, Mein Freund hat letztens nach dem Training gemeint, man kann nicht abnehmen, Muskel aufbauen oder straffen, wenn man nach dem Training keinen Muskelkater hat. Er meint erst dann wird sich etwas zeigen. Ich bin da etwas skeptisch, jedoch mache ich mir Gedanken und wollte euch jetzt mal fragen.. Wirkt das Training erst wenn man Muskelkater am nächsten Tag hat? Liebe Grüße!

Hallo an alle, ich plane einen längeren Australienurlaub (Melbourne und Sidney) in den Monaten Februar/März 2016 zu machen. Kann mir jemand empfehlen, was man sich auf jeden Fall ansehen sollte (Naturparks, usw.)? Vielen Dank für die Tipps!

Lohnt sich für eine Schweizerin, die zu Hause und mit ihren Bekannten Schweizerdeutsch spricht, ein Sprachaufenthalt in Deutschland. Ich möchte nämlich mein Hochdeutsch verbessern und Deutschland von einer anderen Seite sehen. Wäre das eine gute Idee?

Hallo ich möchte mich Anfang Mai bei McFit anmelden bin vom Körperbau aber ein Ectomorph also sehr groß (1,95) und sehr leicht/dünn (70-75KG) Jetzt möchte ich wissen wie ich Muskelmasse auf bauen kann und sie zu Trainieren also irgendwie ernährungs technisch oder so

Hallo Ist es bei einem 4er split sinnvoll wenn man 2 mal die brust trainiert?

Hallo zusammen, ich bin anfänger und war gestern 45 min(7km) joggen ohne pause.

Habe heute leichten muskelkater im po und oberschenkel, von anderen übungen.

Ich wollte heute auch noch joggen gehen. soll ich wieder soviel laufen wie gestern oder lieber etwas weniger? Wenn ja wie lange/weit? (Eig wollte ich mich immer um 5 min steigern) und nach dem joggen mache ich allgemein noch andere übungen

Ich möchte allgemein mehr ausdauer bekommen und auch etwas abnehmen...

Und wie lange/weit sollte man sich immer steigern?

Danke im voraus!