Wie kann ich weniger negativ sein in Beziehung?
Hallo liebe Community,
ich würde gerne mal eure Meinung über ein Thema wissen was mich momentan ziemlich beschäftigt. Ich bin ein sehr sensibler Mensch der alle Gefühle sehr intensiv wahrnimmt und mir ist aufgefallen, dass gerade in Beziehungen ich sehr oft sehr traurig bin wegen vermeintlichen Kleinigkeiten. Wenn ich einen Tag mit meinem Freund verbringe, ist es selten, dass ich nicht weine.
Jetzt ist es so dass mein Freund ein wirklich aufmerksamer und liebevoller Mensch ist, der eben auch prinzipiell immer sehr fröhlich und unbeschwert ist. An sich ja eine schöne Eigenschaft, aber in letzter Zeit nervt mich das teilweise ziemlich. Er hat zwei Wochenenden in anderen Städten verbracht mit seinen Freunden und mich dann angerufen. Dann war es so, dass ich mich einerseits gefreut habe, es aber schnell umgeschwenkt ist und es mich herunter gezogen hat, dass es ihm so gut geht und mit daheim eben nicht (anderer Stress, vermisse ihn,...).
Ich weiß nicht wie ich aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann dass ich mich oft so fühle weil ich ja prinzipiell will dass es ihm gut geht? Leider fühle ich mich oft wie ein negativer Klotz an seinem Bein und habe Angst dass es ihm zu viel wird.