Das Gute ist, dass du es selber merkst! Du merkst, dass es dir nicht gut tut, wenn du dich so unter Leistungsdruck setzt.

Mein Tipp ist: denke nicht an das Ergebnis!
Strenge dich an und versuche dein Bestes zu geben. Und was am Ende dabei herauskommt, das wirst du dann sehen. Eine 1 muss es doch gar nicht sein! Auch mit einem guten 2er-Schnitt kannst du problemlos studieren.
Aber denke doch nicht davor schon darüber nach.

Alles Gute!

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Es gibt bestimmte Marken für Locken:

Shea Moisture
Deva Curl

Ansonsten kannst ich dir eine folgende Routine empfehlen:

Beim Duschen erst die Haare mit einem Shampoo waschen, dann ganz wichtig, einen Conditioner verwenden. Danach die Haare nicht mit einem Handtuch trockenrubbeln, sondern mit einem alten T Shirt etwas trocknen. Dann kannst du einen Leave In Conditioner in die Haare reinkneten.

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Ich habe dieses Jahr Abi gemacht und mir ging es gerade in Geschichte (Leistungskurs) so, dass mir Sachen immer wieder entfallen sind. Das passiert schnell, da es einfach so viel Stoff ist.
Ich vermute, dass das in Bio noch heftiger ist mit dem ganzen Stoff.

Ich bin kein Experte, aber ich denke einfach, dass sich das Gehirn nicht alles merken kann und deswegen manchmal einfach aussortiert, haha. In der Oberstufe nimmt der Stoff, den man können muss, sehr zu...

Was mir immer geholfen hat, ist während dem Lernen mal raus zu gehen, Pause zu machen. Danach kann man dann wieder eine halbe Stunde konzentriert lernen... Oder versuche vielleicht, mit anderen zu lernen.

Falls du dir aber weiterhin Sorgen machst, dass es vielleicht andere Ursachen hat, als der Stress oder der viele Stoff, dann rede mal mit deine Eltern, Lehrern oder mit einem Arzt.

Alles Gute!

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Ich habe super Erfahrungen mit Haarmasken von Shea Moisture gemacht. Da kann man ruhig jede Woche mal so eine Haarkur machen. Dann nach dem Waschen vielleicht etwas Öl oder Leave-In Conditioner reinmachen.

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Ich bin sehr paranoid?

Hey zusammen,

und zwar geht es wie oben schon steht darum, dass ich meine sehr paranoid zu sein. Es ist oft so, dass ich das Gefühl habe, beobachtet zu werden oder verfolgt. Wenn ich draußen bin und es dunkel ist, ich mit Freunden zum Beispiel irgendwo sitze und mich unterhalte, machen mir sehr oft Geräusche wie Blätterrascheln oder sonst was große Angst. Ich bilde mir oft viel mehr darauf ein, als es eigentlich ist und ich geh da im Kopf auch schon so weit, dass ich daran denke, dass sich jemand versteckt oder so. Guten Freunden gegenüber gebe ich das auch zu und sage ihnen, dass ich was höre, nur die kümmert es nie wirklich. Irgendwo könnte man das jetzt vielleicht ja nachvollziehen dass ich mich draußen abends einfach nicht so sicher fühle, aber es ist schon so weit gekommen, dass ich selbst zu Hause manchmal große Angst habe und zum Beispiel denke, dass jemand am Fenster steht und mich beobachtet wenn ich in der Küche bin oder so, deshalb mach ich abends auch die Jalousie sofort runter weil ich mich dann sicherer fühle. Es gibt auch Momente in denen ich denke, dass mir jemand hinterherfährt oder sowas. Zu meiner Person ich bin 19 Jahre alt, studiere und habe auch sonst eigentlich gar keine Probleme mit meiner Psyche und es war auch nie so, dass ich Angst hatte als ich jünger war, war allgemein nie ein paranoider Mensch, eigentlich eher immer „die mutigste“. Es ist jetzt nicht so krass übertrieben, dass ich ständig über solche Dinge nachdenke, aber ich würde sagen es schränkt mich schon ein, ich bin einfach nicht mehr so entspannt. Wisst ihr woran das liegen könnte oder was ich da tun kann?

Danke für jede Antwort :)

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Du hast viel Fantasie, was ja erstmal was Gutes ist! Versuche vielleicht, dir das vor Augen zu halten und dann die Situation mit Humor zu nehmen.
Das ist alles andere als einfach, aber probiere es mal...

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Don't bother von Shakira
Irreplaceable von Beyoncé
F*** you von Cee lo Green
Gonna get over you von Sara Bareilles

Am besten dazu tanzen und laut mitsingen... :)

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Geh vielleicht mal zum Hautarzt, der kann dir bestimmt was verschreiben.
Auf die Kürze gibt es wahrscheinlich kein Zaubermittel, aber eine gute Gesichtsreinigung ist wichtig.
Gute Gesichtsreinigungsschäume und Lotionen gibt es auch in der Apotheke. Da kannst du dich auch mal beraten lassen.
LG

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Unreifen Mann erobern(Männer hilft ,mir)?

Hallo es wäre so toll wenn ihr mir Tipps geben könntet !!

zu mir : 23 . Studentin Maschinenbau (keine Erfahrung ) ... Zu ihm 23 : Student Marketing( keine Erfahrung )

also ich möchte wirklich nicht eingebildet klingen garnicht meine Absicht aber damit ich auch euch mehr Hinweise geben kann - muss ich dies tun .. ich sehe äußerlich ganz gut aus bzw. ich höre es von männlichen Freunden oft und bin auch zufrieden ...

Er sieht auch gut aus und ist aber kein Mädchenschwarm bzw . Hat er eig garnicht damit zu tun außer seine Jungs und Uni... Ich meine ich hab auch keine Erfahrungen aber dennoch bin ich ja nicht vom Mars, aber bei ihm spürt ,an stark dass er keine Ahnung hat ... Wir kennen uns seit 3 Jahren vor allem weil unsere Familien seit de, befreundet sind.. wir machen deswegen oft was zusammen er ist aber keine Person die Sich einfach so treffen würde und auch nicht mit anderen Mädchen ( könnte einmal seine Verläufe sehen ^^) Ich bin wirklich die einzige in seinem Umfeld. Ich hab überlegt ihm alles zu sagen weil wie soll ich das sonst hinkriegen ? Und jeder Mann muss doch etwas ahnen bzw. Von Frauengeschichtdn verstehen ?

Ich bin nächste Woche für 3 Monate Weg von Deutschland ( Seminar in der USA) hab deswegen überlegt ihm ne Nachricht zu schreiben .. wie würdet ihr als Mann drauf reagieren und würdet ihr das auch wenn ihr nicht wollt das im Kopf behalten und maybe dann die Person die euch auch so eine Nachricht schreibt mit anderen Augen betrachten ?

PS: er ist hetero nicht dass man es falsch deutet :D weil er eben unaktiv ist

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Schwierig, schwierig...
Wahrscheinlich ist es am besten, wenn du ihm offen zeigst, dass du ihn sehr magst. Wenn sich eine gute Gelegenheit ergibt, dann geh ruhig selbstbewusst auf ihn zu und rede offen mit ihm.
Vielleicht kann er sich gar nicht vorstellen, dass du Interesse hast und du musst es ihm deutlich zeigen.

Viel Glück!

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Augen zu und durch... Das Zeug schmeckt echt sehr eklig, aber leider musst du wirklich versuchen, es einfach runterzubekommen. Mein Arzt hat mir damals den Tipp gegeben, dazwischen Cola zu trinken und bei dem zweiten Liter (am nächsten Tag) kann man Sprite dazu trinken.
Versuch am besten, dich etwas abzulenken und es so schnell wie möglich runterzubekommen. Viel Glück!

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Ich (w, 18) kann dein Problem sehr gut nachvollziehen.
Ich bin letztendlich auf jede Klassenfahrt mit, aber hatte meistens schon Wochen davor total Angst. Einmal ging es gar nicht und meine Mutter musste mich abholen, da ich so starkes Heimweh hatte.
Vor zwei Jahren war ich dann auf Studienfahrt - hatte natürlich schon Wochen davor Schiss - aber letztendlich war es dann eine wunderschöne Woche! Es lief nicht alles glatt, kurz hatte ich auch Heimweh, aber danach war ich so glücklich und stolz.
Mein Heimweh - oder die Angst vor Heimweh - habe ich immer noch. Aber ich weiß trotzdem, dass ich es schaffen kann.

Erstmal: Heimweh ist nichts Schlimmes und du musst dich nicht dafür schämen! Deswegen würde ich dir raten, dich deinen Freunden anzuvertrauen.
Auf Klassenfahrt bist du nicht alleine und es gibt bestimmt auch andere, die auch Heimweh haben.
Vertrau auf dich selbst und sag dir, dass du das meistern wirst.
Und ruf deine Eltern am besten NICHT an :) bei mir hat es das alles immer viel schlimmer gemacht...

Ich wünsche dir ganz viel Glück und nochmal: Vertrau auf dich selbst!

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