Hey du,

Ich finde es schwierig darauf zu antworten, da man die Gründe dafür nicht wirklich pauschalisieren kann.

Ich erzähle jetzt einfach nur von meinen persönlichen Erfahrungen. Ich habe damals gefallen daran gefunden, mir selbst Schmerzen zuzufügen.

Mein Selbstbild war damals sehr schlecht und negativ und ich dachte, ich hätte es verdient, als mir weh zu tun.

Es kam selten zu diesem Verhalten und oft hatte ich dabei das Gefühl, in diesen Momenten, nicht Ich selbst zu sein. Ich wurde, denke ich, einfach von meinen negativen Gefühlen überwältigt und bin meinem ersten Impuls gefolgt. Den Tag darauf oder auch kurz danach, war ich dann meist selbst ganz erschrocken, dass ich so etwas gemacht habe.

Es war, als würde für diesen Moment, jemand anderes die Steuerung übernehmen. Wie gesagt, ich war in diesen Momenten immer von meinen Gefühlen überwältigt. Das lag vor allem daran, dass ich meine negativen Gefühle immer unterdrückt, in mich reingefressen habe und mich abgelenkt habe, sobald es mir nicht gut ging. Und diese negativen Gefühle habe ich dann an mir ausgelassen, sobald sie mich überwältigten.

Ich hoffe ich konnte deine Frage in gewisser Hinsicht beantworten :)