Dartitis mein großes Problem?

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Ich hatte das auch schonmal und bin es zum Glück mit etwas Arbeit wieder los geworden.or hat (auch wenn es sich dumm anhört) viel werfen und viel ausprobieren geholfen...

Ich habe mich anders gestellt (vorher rechter Fuß parallel zur Abwurflinie, dann beide Füße nebeneinander und 90 Grad zur Linie), viel geworfen ohne darauf zu achten wohin sondern einfach die Wurfbewertung, auf einem Bein, mit links, ...

Ich konnt irgendwann zwar wieder werfen, aber hab dann mit dem linken Fuß beim Wurf immer einen Schritt mit nach vorne gemacht. Das war mir anfangs aber egal, Hauptsache wieder halbwegs werfen können und durch weitere Würfe und wieder die anfangs Fußstellung kann ich mittlerweile wieder ganz normal werfen.