Zu früher Orgasmus?

hallo,

Ich habe seid kurzem wieder eine freundin, jedoch habe ich noch nie das problem gehabt zu früh zu kommen. In meiner vorherigen Beziehung bin ich bei dem Geschlechtsverkehr immer über die 20-30 Minuten gekommen. Doch als wir uns getrennt haben hatte ich keinen anderen partner außer meiner Hand. Und ich glaube ich habe mir antrainiert schnell zu kommen, da ich immer sehr schnell und ohne nachzudenken onaniert habe. Jetzt in der neuen Beziehung fühlt es sich so an als würde ich viel zu schnell aufgegeilt werden ( zu schnell und zu starke Erregung) und komme schon jenachdem nach 30 Sekunden, aber es können auch manchmal wie zum Beispiel unter der Dusche 5 Minuten werden. Jedoch ist das natürlich nicht das was ich gerne hätte und sie sehr wahrscheinlich auch nicht. Deswegen würden mich einige Ideen oder Lösungen freuen. Vielleicht liegt es auch nicht an dem schnellen onanieren aber damals hatte ich ja nie ein problem damit erst seitdem ich selber hand angelegt habe. Ich hatte halt auch 2 Jahre keinen sexpartner und deswegen vielleicht auch noch Leistungsdruck weil ich ja weiß ich kann es eigentlich besser. Könnten jedoch trotzdem irgendwelche anderen Sachen sein wo ich gerade nicht dran denke. Achso und wenn ich es jetzt mit onanieren versuche um die Ausdauer wieder zu steigern, werde ich trotzdem ultra schnell zu erregt und komme auch dann zu schnell.

Ich bin für jede Lösung dankbar

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