Probleme mich auszudrücken?

Gute Tag,

Ich habe demnächst einen Termin bei dem ich eine Powerpoint Präsentation vorstellen muss. Ungefähr so aufgebaut wie eine Präsentationprüfung in der Schule. Das Problem was ich dabei habe, ist, dass ich von meiner Nervösität verschlungen werde und generell das Problem habe mich nicht richtig ausdrücken zu können. Das heißt das ich einfach Probleme damit habe dinge zu erklären oder richtige Formulierungen zu finden. Vorallem bei Präsentationen fällt es mir schwer da ich ein Publikum vor mir habe das ich überzeugen muss. Da fällt mir auf der Stelle nie ein wie ich sachen Formulieren soll oder vom einem Thema zum anderen kommen soll. Dieses Problem stelle ich öfters fest wenn ich Personen etwas erklären möchte aber Kreuz und Quer dinge vor mich hinquatsche die garkein Sinn ergeben. Auch bei Präsentationen hatte ich oft das Problem,dass ich oft da Stand und veruscht habe Satzbausteine zusammen zu setzten um einen Logischen Satz zu bilden von dem ich dann auch zum nächsten übergehen kann. Oft habe ich dann auch einen Blackout und stehe dort ohne einen Ton von mir zu geben weil ich meinen Anhaltspunkt vergessen habe oder nicht weiß wie ich dinge Formulieren soll pder zum nächsten übergehen soll. Das macht mich dann auch nur noch mehr Nervöser und verschlimmert die ganze Lage nur noch mehr. Mir ist bewusst das eine bestimmte Art von Nervösität vorhanden ist wenn man Präsentationen vor einem Publikum vorstellt, aber bei mir ist das ganze nicht normal obwohl ich eigentlich eine recht Soziale Person bin und gut mit Menschen klarkomme und auch gerne mit Ihnen in Kontskt trete. Sehr offen bin ich auch aber da ist dann immer diese Nervösität bei Präsentationen und das Problem das ich mich nicht ausdrücken kann was ich aber gerne vermeiden möchte. Geht es jemandem genauso und habt ihr tipps um etwas dagegen zu tun?

Mit freundlichen Grüßen

Prüfung, Präsentation, Ausdrucksweise, nervös, Vorstellungsgespräch

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